Общество

Врач Цыганкова: для профилактики диабета важно контролировать вес и уровень сахара

31 марта 2026, 03:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Снизить риск развития сахарного диабета можно за счёт контроля веса и регулярного мониторинга показателей крови. Об этом РИА Новости рассказала главный эндокринолог Приморского края, руководитель краевого центра диабета и эндокринных заболеваний при Краевой клинической больнице №2 Ольга Цыганкова.

Ранее вице-премьер Татьяна Голикова на коллегии Роспотребнадзора отметила, что статистика по диабету за 2025 год вызывает серьёзные опасения, и заболевание может приобрести масштаб эпидемии.

По словам специалиста, важнейшими мерами профилактики являются поддержание нормальной массы тела, сбалансированное питание с ограничением быстро усваиваемых углеводов и регулярная физическая активность.

Также она подчеркнула значимость отказа от вредных привычек, включая курение и употребление алкоголя.

Отдельное внимание врач уделила медицинскому контролю: необходимо регулярно сдавать анализ крови на глюкозу и проходить ежегодную диспансеризацию, чтобы своевременно выявлять нарушения углеводного обмена и другие заболевания.

Ранее специалист по питанию Ольга Панова сообщила, что перекусы могут влиять на развитие диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

«Нива» сорвалась с обрыва в реку Цивиль в Чувашии, погибли пять человек

В Чувашии автомобиль «Нива» сорвался с обрыва и затонул в реке Цивиль. По предварительным данным, жертвами происшествия стали пять человек — водитель и пассажиры. Об этом стало известно SHOT. Согласно…

% дней назад

Кардиолог Кокин: универсального суперпродукта для сердца не существует

В беседе с «Лентой.ру» кандидат медицинских наук, кардиолог АО «Медицина» Евгений Кокин рассказал, можно ли выделить один продукт, наиболее полезный для сердечно-сосудистой системы. По его словам, в медицинской практике такого…

% дней назад

Ирландия обвинила РФ в волне сообщений о минировании без доказательств

Ирландские власти выступили с утверждением о причастности России к серии ложных сообщений о минировании пассажирских самолетов и других объектов, не представив при этом никаких подтверждений. Об этом пишет Times. По…

% дней назад

НАТО не хватает €7 млрд на военную помощь Украине в 2026 году

Страны Североатлантического альянса столкнулись с нехваткой примерно €7 млрд, необходимых для финансирования военной поддержки Украины в 2026 году. На эту проблему обратило внимание издание Politico, ссылаясь на информацию трёх дипломатов…

% дней назад

Глава Пентагона Хегсет не намерен покидать пост до импичмента

Пит Хегсет, возглавляющий Пентагон, не планирует досрочно оставлять должность на фоне вероятного голосования по импичменту. Об этом информирует The Wall Street Journal. В Республиканской партии полагают, что сенатор от Теннесси…

% дней назад

РИА: долг ЕС перед Украиной может превысить 200 млрд евро

Совокупный объем долговых обязательств Евросоюза, возникших вследствие экономической поддержки Украины, способен перевалить за 200 миллиардов евро. Об этом сообщают немецкие СМИ, ссылаясь на подсчеты, выполненные на основе сведений Европейской комиссии.…

% дней назад