Общество

Врач Цыганкова: для профилактики диабета важно контролировать вес и уровень сахара

31 марта 2026, 03:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Снизить риск развития сахарного диабета можно за счёт контроля веса и регулярного мониторинга показателей крови. Об этом РИА Новости рассказала главный эндокринолог Приморского края, руководитель краевого центра диабета и эндокринных заболеваний при Краевой клинической больнице №2 Ольга Цыганкова.

Ранее вице-премьер Татьяна Голикова на коллегии Роспотребнадзора отметила, что статистика по диабету за 2025 год вызывает серьёзные опасения, и заболевание может приобрести масштаб эпидемии.

По словам специалиста, важнейшими мерами профилактики являются поддержание нормальной массы тела, сбалансированное питание с ограничением быстро усваиваемых углеводов и регулярная физическая активность.

Также она подчеркнула значимость отказа от вредных привычек, включая курение и употребление алкоголя.

Отдельное внимание врач уделила медицинскому контролю: необходимо регулярно сдавать анализ крови на глюкозу и проходить ежегодную диспансеризацию, чтобы своевременно выявлять нарушения углеводного обмена и другие заболевания.

Ранее специалист по питанию Ольга Панова сообщила, что перекусы могут влиять на развитие диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Житель Европы покинул родную страну на несколько месяцев и разрушил свою жизнь

Пользователь Reddit под ником Peaken58 рассказал, что утратил душевное равновесие и фактически «разрушил свою жизнь», отправившись в трехмесячное путешествие по странам Юго-Восточной Азии. За этот период 23-летний житель Норвегии успел…

% дней назад

Внебрачный сын Михаила Евдокимова заявил о неизлечимой болезни

21-летний внебрачный сын артиста и бывшего губернатора Алтайского края Михаила Евдокимова Даниил Белов впервые публично рассказал о серьезной болезни. В программе «Звезды сошлись» он поделился своими проблемами с сердцем и…

% дней назад

Рубио: страны НАТО не предоставляют доступ к базам ВС США

Государственный секретарь Соединённых Штатов Америки Марко Рубио обрушился с критикой на власти входящих в состав Организации Североатлантического Договора держав из-за того, что они не оказывают достаточной поддержки в рамках проводящейся в Ближневосточном регионе спецоперации. В ходе диалога…

% дней назад

Депутат Колунов: шашлыки на балконе могут обернуться штрафом до 400 тысяч рублей

Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов заявил, что приготовление шашлыков во дворах многоквартирных домов, а также на балконах и в квартирах запрещено и может повлечь административную ответственность.…

% дней назад

Синоптик Позднякова: Антициклон стал причиной температурных рекордов марта

В последние дни марта синоптики зафиксировали свыше трёх десятков новых температурных рекордов. Например, 29 марта в Самаре температура поднялась до +17,4 градуса, значительно превзойдя предыдущий максимум 2020 года, когда было…

% дней назад

Бочкарева отреагировала на призыв Богомолова реформировать Школу-студию МХАТ

45-летняя актриса Наталья Бочкарева выразила свою позицию против предложенных реформ в Школе-студии МХАТ. Она подчеркнула важность сохранения театральных традиций и преемственности в обучении. На днях Бочкарева посетила премьеру фильма «Гуру»…

% дней назад