Врач-сомнолог Елена Царева рассказала изданию «Вечерняя Москва», что резкие ночные пробуждения могут быть вызваны развитием депрессии, остановками дыхания и рядом других заболеваний.
По её словам, ночные пробуждения в 70% случаев связаны с желанием посетить уборную. Однако Царева назвала и более опасные причины ночные пробуждения. Первая — развитие депрессии, для которой характерны проблемы с засыпанием и со сном в целом.
Другой распространённой причиной ночных пробуждений является апноэ. По мнению специалиста, от во всём мире страдает 40% людей от остановок дыхания. Зачастую данный недуг сопровождается учащением сердцебиения, потливостью, повышением артериального давления и паническими атаками. Она объяснила, что человек просыпается, когда доступ кислорода останавливается.
Отмечается, что к внезапным пробуждениям по ночам также приводят и двигательные расстройства, из-за которых напрягаются и сокращаются мышцы конечностей во сне.
Ранее врач назвал шесть опасных последствий бессонницы для здоровья. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
5 февраля православные верующие вспоминают святых Климента и Агафангела. В народном календаре — Агафий-полухлебник. Дата по старому стилю — 23 января. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и приметы…
Американская разведка констатирует крайнюю паранойю у председателя КНР Си Цзиньпина в последние годы. Об этом The New York Times сообщает со ссылкой на свои источники. Эксперты связывают это с масштабной…
Министр обороны России Андрей Белоусов провёл рабочее совещание, центральной темой которого стало обеспечение Вооружённых Сил РФ в зоне специальной военной операции. Как сообщило в среду военное ведомство, встреча была посвящена…
Начальник Военной академии Генштаба Вооруженных сил России генерал-полковник Владимир Зарудницкий в статье для журнала «Военная мысль» спрогнозировал атаки по мозгам противника в гибридных войнах будущего. Его слова приводит РИА Новости.…
В Европе заметен новый сигнал смены настроений избирателей. Десятилетиями Париж контролировали системные левые, а теперь рейтинг ультраправого кандидата в мэры стремительно растет, передает ВЗГЛЯД. Накануне выборов мэра Парижа евроэлиты получили…
Россияне чаще всего справляются со стрессом прогулками на свежем воздухе, а также встречами с друзьями и употреблением любимой еды, говорится в исследовании холдинга «Ромир». По данным опроса, в 2025 году…