Врача-эндокринолог Анжела Толмасова рассказала о пользе употребления абрикосов. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, абрикосы обладают не только приятным вкусом, но и множеством полезных свойств. Эти фрукты содержат натуральные биохимические соединения, которые благоприятно воздействуют на зрение. Более того, их употребление способствует сохранению молодости кожи и улучшают работу пищеварительной системы. Также врач отметила, что абрикосы поддерживают сердечно-сосудистую систему и нормализуют кровяное давление.
Исследования показали, что абрикосы защищают печень и помогают организму бороться с опухолями. В этих фруктах содержится высокая концентрация каротиноидов, флавоноидов и фенола, которые поддерживают иммунную систему и защищают от некоторых форм рака.
Каротиноиды в абрикосах, являющиеся источником витамина А, играют ключевую роль в защите зрения и предотвращении возрастных изменений зрительного аппарата. Они также оберегают кожу от вредного воздействия УФ-лучей, загрязнений окружающей среды и никотина, улучшая её цвет, эластичность и упругость.
Ранее фитнес-эксперт Денис Кокорев рассказал россиянам, кому противопоказаны горячие тренировки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Дочь покойной актрисы Татьяны Плетневой собирает средства на организацию ее похорон. Единственная дочь актрисы Алена обратилась с просьбой о финансовой помощи для проведения прощальной церемонии. Татьяна Плетнева, известная по ролям…
Жительница Киева, переехавшая в Россию до начала СВО, продолжает следить за жизнью украинской столицы через социальные сети и переписку с друзьями и соседями, оставшимися в родном городе. В новой части…
Верховный представитель Европейского союза по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас сделала заявление о том, что китайские военные якобы проводят обучение российских войск для последующего участия в боевых действиях…
Военный эксперт Владимир Ераносян, доцент Финансового университета при Правительстве РФ, в беседе с aif.ru обозначил потенциальную угрозу, связанную с возможным применением Украиной тяжёлого подводного дрона Sea Trident. По оценке специалиста,…
Украинское руководство не может рассчитывать на восстановление всеобъемлющей поддержки со стороны Соединенных Штатов. К такому выводу пришли авторы публикации в немецком издании Berliner Zeitung. Журналисты отметили, что президент США продолжает…
Европейские чиновники опасаются, что Дональд Трамп после разрешения иранского кризиса может взять переговоры по Украине под свой контроль, отодвинуть Европу в сторону и сорвать ее стратегию максимального давления на Россию,…