Врача-эндокринолог Анжела Толмасова рассказала о пользе употребления абрикосов. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, абрикосы обладают не только приятным вкусом, но и множеством полезных свойств. Эти фрукты содержат натуральные биохимические соединения, которые благоприятно воздействуют на зрение. Более того, их употребление способствует сохранению молодости кожи и улучшают работу пищеварительной системы. Также врач отметила, что абрикосы поддерживают сердечно-сосудистую систему и нормализуют кровяное давление.
Исследования показали, что абрикосы защищают печень и помогают организму бороться с опухолями. В этих фруктах содержится высокая концентрация каротиноидов, флавоноидов и фенола, которые поддерживают иммунную систему и защищают от некоторых форм рака.
Каротиноиды в абрикосах, являющиеся источником витамина А, играют ключевую роль в защите зрения и предотвращении возрастных изменений зрительного аппарата. Они также оберегают кожу от вредного воздействия УФ-лучей, загрязнений окружающей среды и никотина, улучшая её цвет, эластичность и упругость.
Ранее фитнес-эксперт Денис Кокорев рассказал россиянам, кому противопоказаны горячие тренировки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С момента запуска электронных повесток и Реестра воинского учета в сети начали активно распространяться ложные представления о том, как можно избежать призыва. Наиболее часто встречающееся заблуждение связано с удалением учетной…
В США подали новый иск к музею Нортона Саймона в Пасадене с требованием передать наследникам две картины Лукаса Кранаха Старшего «Адам» и «Ева», созданные примерно в 1530 году. Произведения входят…
В Великобритании 77-летняя Кларис Берри погибла после обрушения стены арендованного дома в Шевингтоне, недалеко от Уигана. Расследование показало, что ее муж почти восемь лет предупреждал управляющие организации о деформации конструкции,…
С нового учебного периода в российских школах изменился недельный объем нагрузки по иностранному языку. Для 5–7-х классов базовое количество часов на английский сократилось с трех до двух. Об этом сообщило…
В Лондоне нашли мертвым 44-летнего банкира Николаса Брандрама, дальнего родственника короля Великобритании Карла III и потомка королевы Виктории. Его тело обнаружили 15 сентября в доме в районе Чизвик на западе…
Крупный пожар произошел вечером 17 сентября в Василеостровском районе Санкт-Петербурга. На 1-й линии Васильевского острова загорелась кровля здания, которое находится на реконструкции. Сообщение о возгорании поступило спасателям в 20:05. Первоначально…