Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Привычка добавлять сахар в чай может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предупреждают врачи. Как рассказала «Газете.Ru» гастроэнтеролог Екатерина Титова из Пироговского Университета, чрезмерное употребление сахара связано с риском развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалист пояснила, что рекомендуемая норма сахара для взрослого – не более 5-6 чайных ложек в день, включая скрытый сахар в продуктах. Поэтому врачи советуют либо значительно уменьшить количество сахара в чае, либо вообще от него отказаться.
Однако у сладкого чая есть и положительные стороны. Небольшое количество сахара может сделать напиток вкуснее, помогая поддерживать водный баланс, а также дать быстрый заряд энергии после интенсивных нагрузок. Особенно это актуально при гипогликемии, пониженном уровне сахара в крови.
Ранее гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что полезные свойства меда сильно завышены. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ежегодную выплату ко Дню Победы в размере 10 тысяч рублей получат участники и инвалиды Великой Отечественной войны. Об этом РИА Новости сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и…
На Украине сотрудники территориальных центров комплектования (ТЦК) предприняли попытку мобилизовать иностранную съёмочную группу из Франции. Журналисты, прибывшие в страну для работы над сюжетом о дезертирстве в Вооруженных сил Украины (ВСУ) для…
Франция может столкнуться с еще более серьезными утечками данных, если ее власти добьются права доступа к зашифрованным чатам, заявил основатель мессенджера Telegram Павел Дуров. Напомним, в минувший понедельник издание Figaro…
Основными причинами развития атеросклероза являются нарушения липидного обмена, курение, а также сопутствующие заболевания, включая артериальную гипертензию, сахарный диабет и ожирение. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на сосудистого хирурга…
Певец и шоумен Прохор Шаляпин прокомментировал недавние обвинения, высказанные в его адрес Филиппом Киркоровым, который обвинил артиста в желании привлечь внимание, используя его известное имя. Артисты встретились на церемонии вручения…
Всемирное антидопинговое агентство (WADA) начало расследование в отношении генерального директора Российского антидопингового агентства (РУСАДА) Вероники Логиновой. Об этом сообщили «РБК Спорт» в пресс-службе организации. По данным WADA, поводом для проверки…