Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Привычка добавлять сахар в чай может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предупреждают врачи. Как рассказала «Газете.Ru» гастроэнтеролог Екатерина Титова из Пироговского Университета, чрезмерное употребление сахара связано с риском развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалист пояснила, что рекомендуемая норма сахара для взрослого – не более 5-6 чайных ложек в день, включая скрытый сахар в продуктах. Поэтому врачи советуют либо значительно уменьшить количество сахара в чае, либо вообще от него отказаться.
Однако у сладкого чая есть и положительные стороны. Небольшое количество сахара может сделать напиток вкуснее, помогая поддерживать водный баланс, а также дать быстрый заряд энергии после интенсивных нагрузок. Особенно это актуально при гипогликемии, пониженном уровне сахара в крови.
Ранее гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что полезные свойства меда сильно завышены. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Назначение руководителя Министерства финансов Антона Силуанова на пост заместителя председателя правительства напрямую связано со стремлением властей сохранить макроэкономическую стабильность в стране. Такое объяснение кадровым инициативам дал официальный представитель Кремля Дмитрий…
Дмитрий Песков, занимающий пост пресс-секретаря президента РФ, прокомментировал журналистам информацию о возможной трехсторонней встрече глав России, США и Китая. По его словам, никаких конкретных предложений либо достигнутых договоренностей относительно организации…
Военный эксперт Андрей Колесник в беседе с «Газетой.Ru» исключил возможность появления армии НАТО на украинской территории при любом развитии событий. Его комментарий прозвучал в ответ на публикацию The Times о…
России не стоит опасаться анонсированного расширения полномочий финской военной разведки, поскольку между странами физически закрыты границы. Такое мнение в беседе с «Газетой.Ru» высказал заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков прокомментировал журналистам инициативу деловых кругов о вложении средств в разработку новых систем противовоздушной обороны. По его словам, детального рассмотрения этого вопроса пока не было, однако…
Балерина Анастасия Волочкова призналась, что наконец-то помирилась с певцом Сергеем Лазаревым. Об этом она сообщила в беседе с Общественной службой новостей. По словам экс-примы Большого театра, долгожданное примирение случилось на…