Кандидат медицинских наук Ирина Терещенко напомнила об опасности атеросклероза. По ее словам, его можно не заметить. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
Она объяснила, что при заболевании у пациента на стенках сосудов откладывается холестерин, ухудшается кровообращение. Врач добавила, что на развитие болезни влияет несбалансированное питание, курение, отсутствие физической активности.
Ирина Терещенко подчеркнула, что холестерин жизненно необходим организму, потому что он отвечает за устойчивость клеточных мембран, нужен для синтеза витамина D.
Врач порекомендовала отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом. Это поможет не допустить развития атеросклероза. Врач-терапевт, нутрициолог Елена Мановска посоветовала ограничить в меню красное мясо, жирные молочные продукты, сливочное масло и обработанные пищевые продукты. Эти продукты содержат насыщенные жиры, повышающие уровень «плохого» холестерина.
Ранее врач Селиверстова предупредила, что сладкое напрямую не влияет на развитие сахарного диабета. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В МВД рассказали о правилах поведения при sms-атаках на мобильные устройства. В первую очередь, специалисты по кибербезопасности советуют сохранять спокойствие и не поддаваться панике, пишут «Вести» Не стоит отвечать на…
В день годовщины освобождения Курской области от вооружённых формирований Украины губернатор Александр Хинштейн, представители вооружённых сил, волонтёры и местные жители собрались, чтобы почтить память погибших. Они возложили цветы в знак…
Полный запрет на вувузелы на стадионах отменен в России. Решение принято постановлением кабинета министров. Одновременно утвержден список разрешенных «приспособлений для извлечения звуков», который приводит ТАСС. В перечень духовых инструментов, которые…
Новейшие российские атомные реакторы полностью защищены от повторения катастрофы 26 апреля 1986 года. С таким заявлением выступил генеральный директор госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачев. Глава ведомства посетил мероприятия в честь сорокалетия со дня аварии на четвертом энергоблоке ЧАЭС.…
Ракета-носитель «Союз-2.1а» успешно вывела на орбиту транспортный корабль «Прогресс МС-34». О безупречном выполнении всех этапов полета высказались в NASA. Американские специалисты следили за процессом через прямую трансляцию коллег из «Роскосмоса». Двигатели сработали штатно в 01:22 по московскому…
Президент США Дональд Трамп опубликовал в своей соцсети Truth Social видео со стрельбой на мероприятии с его участием, а также снимки задержанного подозреваемого. На опубликованном видео низкого качества, предположительно с…