Кандидат медицинских наук Ирина Терещенко напомнила об опасности атеросклероза. По ее словам, его можно не заметить. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
Она объяснила, что при заболевании у пациента на стенках сосудов откладывается холестерин, ухудшается кровообращение. Врач добавила, что на развитие болезни влияет несбалансированное питание, курение, отсутствие физической активности.
Ирина Терещенко подчеркнула, что холестерин жизненно необходим организму, потому что он отвечает за устойчивость клеточных мембран, нужен для синтеза витамина D.
Врач порекомендовала отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом. Это поможет не допустить развития атеросклероза. Врач-терапевт, нутрициолог Елена Мановска посоветовала ограничить в меню красное мясо, жирные молочные продукты, сливочное масло и обработанные пищевые продукты. Эти продукты содержат насыщенные жиры, повышающие уровень «плохого» холестерина.
Ранее врач Селиверстова предупредила, что сладкое напрямую не влияет на развитие сахарного диабета. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил о переносе сроков начала магнитной бури на Земле. Явление ожидается не в ночные часы, как предполагалось ранее, а вечером в воскресенье. Соответствующая…
Ночью 2 августа на 131-м километре трассы Волгоград — Астрахань произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие. Водитель легкового автомобиля ВАЗ-2115, по предварительным данным, выехал на полосу встречного движения, где лоб в лоб…
Отец американского миллиардера Илона Маска, предприниматель Эррол Маск, в интервью РИА Новости заявил, что западные политики прикладывают значительные усилия для сокрытия от собственных граждан реальных успехов России. По его словам,…
Венгрия впервые за 44 года полностью остановила атомную электростанцию «Пакш» из-за рекордного обмеления Дуная. Решение принял премьер-министр Петер Мадьяр в воскресенье, 2 августа. Станция производит около половины электроэнергии страны. Экстремальная жара и засуха привели к критическому…
Актриса Яна Поплавская в своем Telegram-канале высказалась о резонансном деле блогерши Валерии Чекалиной, известной как Лерчек. Знаменитость подчеркнула, что не испытывает к осужденной ни малейшей симпатии, и объяснила свою позицию,…
В Турции объявили о полной ликвидации последних активных очагов природных возгораний на южном и западном побережьях страны. Глава Минсельхоза республики Ибрагим Юмаклы подтвердил, что пожарным удалось взять под контроль три…