Врач-терапевт, руководитель отдела медицинской экспертизы ИНВИТРО Екатерина Терентьева рассказала «Газете.Ru», что нехватка магния и витаминов группы В, а также кальция и калия может быть причиной ночных судорог.
«Особенно часто это встречается у людей, испытывающих постоянное физическое и умственное перенапряжение, дефицит сна и стресс. Периоды беременности и после родов также связаны с нехваткой указанных витаминов и микроэлементов. Состояние, которое часто принимают за судороги — это синдром беспокойных ног. В таких случаях нужно сдать скрининговый тест на уровень ферритина», — пояснила эксперт.
Врач уточнила, что в момент судороги необходимо растереть пострадавший участок, чтобы согреть мышцу. Если судороги случились в области голени, то надо согнуть стопу на себя, потянув пальцы к голени.
По словам специалиста, повторяющиеся судороги — это повод обратиться к доктору. «В качестве первичных анализов можно рекомендовать биохимический анализ крови: калий, кальций, натрий, магний, мочевина, печеночные пробы, креатинин, общий анализ крови и ТТГ», — заключила Терентьева.
Ранее кардиолог Ньюби предупредил, что распознать приближение инфаркта можно по боли в ногах и отекам. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Известный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, который в настоящее время занимает должность советника министра спорта России Михаила Дегтярева, поделился своим мнением о перспективах возвращения российских фигуристов на международные…
Сортировочный центр и логистический комплекс компании Wildberries в Сарапуле были эвакуированы. Представители онлайн-ретейлера официально подтвердили, что вывод персонала из зданий произведен в строгом соответствии с действующими требованиями безопасности. На данный…
Оперативники ФСБ задержали жителя Хабаровска, который по собственной инициативе установил контакт со Службой безопасности и разведки Новой Зеландии. Об этом сообщил оперативный сотрудник российской спецслужбы на видео, опубликованном ведомством. Задержанный,…
Блогер Таис Реолон получила серьезный ожог глаз после контакта с соком растения молочай акруренсис, известного также как кактус канделябр. Об этом сообщает издание Terra. По словам Реолон, во время ухода…
Фигуристка Оксана Грищук опровергла обвинения своей дочери в домашнем насилии, заявив, что Скайлер Мари Грейс Грищук оклеветала её. 23-летняя дочь фигуристки обратилась в полицию Лос-Анджелеса с заявлениями о физическом и…
С 1 августа в трех пилотных регионах — Ростовской и Тюменской областях, а также Башкирии — на «Госуслугах» заработает единый сервис получения льгот по карте «Мир», сообщил вице-премьер Дмитрий Григоренко.…