Врач-терапевт, руководитель отдела медицинской экспертизы ИНВИТРО Екатерина Терентьева рассказала «Газете.Ru», что нехватка магния и витаминов группы В, а также кальция и калия может быть причиной ночных судорог.
«Особенно часто это встречается у людей, испытывающих постоянное физическое и умственное перенапряжение, дефицит сна и стресс. Периоды беременности и после родов также связаны с нехваткой указанных витаминов и микроэлементов. Состояние, которое часто принимают за судороги — это синдром беспокойных ног. В таких случаях нужно сдать скрининговый тест на уровень ферритина», — пояснила эксперт.
Врач уточнила, что в момент судороги необходимо растереть пострадавший участок, чтобы согреть мышцу. Если судороги случились в области голени, то надо согнуть стопу на себя, потянув пальцы к голени.
По словам специалиста, повторяющиеся судороги — это повод обратиться к доктору. «В качестве первичных анализов можно рекомендовать биохимический анализ крови: калий, кальций, натрий, магний, мочевина, печеночные пробы, креатинин, общий анализ крови и ТТГ», — заключила Терентьева.
Ранее кардиолог Ньюби предупредил, что распознать приближение инфаркта можно по боли в ногах и отекам. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Искажение показаний счетчиков коммунальных услуг м ожжет довести до штрафа в размере 300 тысяч рублей и даже лишению свободы сроком до двух лет, передает РИА Новости. Об этом рассказал член…
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити осудила применение силы после покушения на президента США Дональда Трампа в Вашингтоне. Глава японского правительства назвала любые проявления агрессии недопустимыми. С таким заявлением Такаити выступила в…
Суперъяхта российского миллиардера Алексея Мордашова прошла Ормузским проливом в ночь на 25 апреля. Об этом свидетельствуют данные сервиса Marinetraffic, пишет «ДП». Яхта Nord длиной 142 метра вышла из Дубая 24…
Около садов под Челябинском нашли свалку с выброшенными гробами. Страшную находку сделали рядом с СНТ «Дружба» вблизи Каштакского бора. Об этом информирует 74.ru. Одна из челябинок, наткнувшаяся на свалку, сообщила,…
Банки уже сейчас отклоняют более 80% заявок на кредиты, а с 1 апреля 2026 года правила выдачи займов стали ещё строже. О том, кому теперь будет труднее получить деньги, рассказала…
Генетикам удалось выявить аномалию, которая может вызывать внезапную остановку сердца у молодых людей. Открытие поможет улучшить диагностику и предотвращать смерти. Об этом информирует центр Pūtahi Manawa при Оклендском университете. Исследователи…