Сахар у многих находится в рационе ежедневно, но чрезмерное потребление этого продукта может привести к серьезным последствиям для здоровья. Врач и телеведущая Елена Малышева поделилась результатами исследования, показывающего, как сахар воздействует на мозг и способствует формированию зависимости, передает «АиФ».
Специалисты настоятельно рекомендуют уменьшить потребление добавленного сахара, учитывая его скрытое присутствие в различных продуктах. Отказ от лишнего сахара уже через 9 дней может принести заметные изменения, включая снижение артериального давления и уровня глюкозы в крови.
Иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман подчеркивают, что отказ от сахара на длительный срок приводит к улучшению памяти, стабилизации веса и артериального давления, а также уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее терапевт Чиркова отметила, что изменение отношения к мясу может быть сигналом о проблемах со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Боливии петух по имени Мартин уже около восьми лет живет рядом с онкологической клиникой, в которой проходил лечение его владелец. После смерти мужчины птица осталась возле медицинского учреждения и…
Даты трехсторонних переговоров по урегулированию конфликта на Украине могут объявить уже на этой неделе. Об этом сообщил помощник президента России Юрий Ушаков. По его словам, Москва начала согласовывать с Вашингтоном…
Еврокомиссия согласовала предложение Совета ЕС об утверждении остатка кредитной линии для Украины объёмом €45 млрд, рассчитанной на 2027 год. Соответствующее сообщение распространила пресс-служба ЕК, об этом пишет ТАСС. Ранее украинская…
Ощущение песка в глазах сразу после пробуждения способно возникать не только на фоне заболеваний, но и из-за условий, созданных в спальне. В первую очередь врачи рекомендуют обратить внимание на влажность…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова проинформировала журналистов о том, что каждый житель Алешек, изъявивший желание покинуть город, смог это сделать. Об этом в четверг, 30 октября, сообщает…
Шестилетняя жительница Крыма по имени Диана спасла младших брата и сестру во время пожара в частном доме. Девочка самостоятельно вывела брата на улицу, а четырехмесячную сестру вынесла на руках. О…