Сахар у многих находится в рационе ежедневно, но чрезмерное потребление этого продукта может привести к серьезным последствиям для здоровья. Врач и телеведущая Елена Малышева поделилась результатами исследования, показывающего, как сахар воздействует на мозг и способствует формированию зависимости, передает «АиФ».
Специалисты настоятельно рекомендуют уменьшить потребление добавленного сахара, учитывая его скрытое присутствие в различных продуктах. Отказ от лишнего сахара уже через 9 дней может принести заметные изменения, включая снижение артериального давления и уровня глюкозы в крови.
Иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман подчеркивают, что отказ от сахара на длительный срок приводит к улучшению памяти, стабилизации веса и артериального давления, а также уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее терапевт Чиркова отметила, что изменение отношения к мясу может быть сигналом о проблемах со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
14 июня Росстандарт утвердил национальный стандарт на мерные слитки палладия. Документ вступит в силу на территории России с 1 ноября 2026 года, передает ТАСС. Стандарт устанавливает требования к геометрическим параметрам…
Британские военные в ходе морской операции в районе Ла‑Манша перехватили нефтяной танкер, который, по данным британских источников, связан с российским «теневым флотом» — группировкой судов, используемых, как считается, для обхода…
Двенадцатого июня Нацразведка США опубликовала доклад, в котором утверждалось, что Вашингтон финансировал 120 биолабораторий в более чем 30 странах, в том числе на Украине. По данным ведомства, на украинской территории располагалось свыше 40 таких объектов, где хранились опасные…
Четырнадцатого июня в Кочубеевском округе Ставропольского края произошло дорожно-транспортное происшествие с участием спортивного питбайка. Водитель, управлявший транспортным средством, двигался с высокой скоростью. В какой-то момент он не справился с управлением…
На Украине заявили о возможном скором взятии Константиновки российской армией. По данным Минобороны РФ, военные уже установили полный контроль над восточной частью города и вышли на северо‑восточные окраины. В материале…
15 июня на Руси отмечали старинный народный праздник, известный как Зеленый Вьюн или Вьюнец. Он получил свое название в честь вьющегося растения — полевого вьюнка, символизирующего вечную жизнь, любовь и…