Российский врач-терапевт Лидия Голубенко рассказала о том, почему артериальное давление вечером повышается. Согласно словам специалиста, у здорового человека показатели давления, особенно в ночное время, обычно немного ниже обычного уровня 120/80. Однако, если пациент замечает постоянное повышение давления, особенно вечером, это может быть серьезным сигналом для проверки своего организма.
Существует несколько внешних факторов, которые могут повлиять на уровень артериального давления. Среди них поздний прием пищи, эмоциональная тревога, употребление кофе и других стимулирующих напитков, хронический недосып, продолжительная работа за компьютером, применение некоторых лекарственных препаратов и чрезмерное употребление алкоголя.
Высокое кровяное давление, в свою очередь, приводит к сокращению артерий и создает дополнительную нагрузку на сердце. Пожилые люди более уязвимы, так как они часто просыпаются от неприятных ощущений ночью. Следует обратить внимание на необоснованные страхи, повышенную тревожность, сильное потоотделение и ощущение нехватки воздуха.
Если имеются эти симптомы, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, и принимать назначенные лекарственные препараты, которые могут существенно улучшить ситуацию. Также важным является сбалансированное питание, качественный сон, снижение стресса и отказ от вредных привычек.
Ранее, 24 января, врач-кардиолог Ольга Бокерия предупредила о возможности резкого снижения артериального давления при смене положения тела, после еды, а также после долгого стояния. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На пятый год специальной военной операции участие авиации США и Североатлантического альянса в планировании и контроле ударов ВСУ по территории РФ прослеживается все больше. Об этом пишет «Военная хроника». Отмечается,…
Стендап-комик Данила Поперечный*, проживающий в США, заявил, что продолжает переживать за ситуацию в России. Своими эмоциями он поделился в выпуске шоу «Слишком поздно» на YouTube. «Я всё еще гражданин этой…
Канцлер ФРГ Фридрих Мерц в интервью Der Spiegel пожаловался на нападки и унижения, которым его подвергают в соцсетях. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает ТАСС. «Ни одному канцлеру ФРГ…
В России создадут очередную игорную зону. Об этом следует из решения Совета Федерации. Сенаторы одобрили закон о создании шестой игорной зоны. Она будет располагаться в Республике Алтай. В Министерстве финансов…
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день в России порядка 30 тысяч продавцов реализуют просроченную продукцию, несмотря на действующие запреты. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает надзорное ведомство в своем…
Фитнес-блогерша Надежда из Дедовска сделала пластику носа и столкнулась с неожиданными минусами этой процедуры. Ими она поделилась в ролике, который опубликовала в своем Instagram-аккаунте*. Юзерша под ником nadi_beauty_studio рассказала, что…