Российский врач-терапевт Лидия Голубенко рассказала о том, почему артериальное давление вечером повышается. Согласно словам специалиста, у здорового человека показатели давления, особенно в ночное время, обычно немного ниже обычного уровня 120/80. Однако, если пациент замечает постоянное повышение давления, особенно вечером, это может быть серьезным сигналом для проверки своего организма.
Существует несколько внешних факторов, которые могут повлиять на уровень артериального давления. Среди них поздний прием пищи, эмоциональная тревога, употребление кофе и других стимулирующих напитков, хронический недосып, продолжительная работа за компьютером, применение некоторых лекарственных препаратов и чрезмерное употребление алкоголя.
Высокое кровяное давление, в свою очередь, приводит к сокращению артерий и создает дополнительную нагрузку на сердце. Пожилые люди более уязвимы, так как они часто просыпаются от неприятных ощущений ночью. Следует обратить внимание на необоснованные страхи, повышенную тревожность, сильное потоотделение и ощущение нехватки воздуха.
Если имеются эти симптомы, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, и принимать назначенные лекарственные препараты, которые могут существенно улучшить ситуацию. Также важным является сбалансированное питание, качественный сон, снижение стресса и отказ от вредных привычек.
Ранее, 24 января, врач-кардиолог Ольга Бокерия предупредила о возможности резкого снижения артериального давления при смене положения тела, после еды, а также после долгого стояния. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в социальной сети X поддержал мнение американского бизнесмена Илона Маска о необходимости упразднения Европейского союза для восстановления суверенитета входящих в него государств. «Именно», — написал…
Американский предприниматель, основатель Tesla и SpaceX Илон Маск призвал упразднить Европейский союз. По его словам, европейская бюрократия «душит Европу» и мешает самоопределению народов: «ЕС нужно устранить, а суверенитет вернуть отдельным…
Европейские государства готовятся к возможному военному противостоянию с РФ к 2030 году, однако Венгрия выступает против такого сценария. Об этом высказался премьер-министр республики Виктор Орбан на собрании активистов правящей партии…
В ответ на удар украинской армии по башне комплекса «Грозный-Сити», нанесённый 5 декабря, российские военные поразили свыше 60 украинских целей. Подробности ответной операции рассказал чеченский лидер Рамзан Кадыров в своих…
Полина Лурье не будет отзывать заявление из Верховного суда, несмотря на обещание Ларисы Долиной вернуть деньги за квартиру. Об этом сообщает RT со ссылкой на слова адвоката покупательницы Светланы Свириденко.…
Свежее обновление Windows 11 после установки приводит к поломке жесткого диска и появлению «синего экрана смерти». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По данным журналистов, в обновлении под названием KB5063878 содержится…