Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Эксперт предупредила, что даже арбуз может оказывать негативное влияние на организм. Как сообщила РИА Новости руководитель центра профилактики Видновской больницы Зарема Тен, для взрослых существует суточный лимит в 500 граммов арбузной мякоти, а для детей всего 200 граммов.
Специалист рекомендует здоровым взрослым разделить дневную норму на несколько приемов по 200-300 граммов, не употребляя арбуз натощак и не заменяя им воду. Детям от трех лет лучше начинать с минимальных порций по 50-100 граммов.
Особую осторожность врач советует проявлять беременным и кормящим женщинам, их норма не должна превышать 300-400 граммов в день. При этом важно следить за возможными отеками после употребления ягоды, а в период лактации – за реакцией малыша.
Ранее Зарема Тен отмечала, что арбуз не только прекрасно утоляет жажду благодаря высокому содержанию воды, но и полезен для здоровья. Он содержит ликопин, который может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, возникновения некоторых видов рака и даже защищать кожу изнутри от ультрафиолетового повреждения.
Американка Криста Пайк, пережившая неудачную попытку исполнения смертного приговора, заявила, что уже месяц испытывает постоянную боль. В обращении, опубликованном адвокатами, она раскритиковала действия сотрудников, проводивших процедуру. По словам Пайк, 30…
Германия не сможет выполнить установленный целевой показатель заполненности газовых хранилищ к 1 ноября. На данный момент запасы находятся ниже необходимого уровня. Об этом сообщила официальный представитель Министерства экономики ФРГ Унград.…
Гуманитарная миссия в Алёшках завершается. Об этом заявила Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова. Её слова передаёт агентство ТАСС. Чиновница уточнила, что колонна уже находится в Армянске. Миссия…
Любые переговорные процессы неизбежно формируют определенные, порой чрезмерные ожидания, но позитивным итогом предстоящего контакта участников стало бы согласование круга вопросов для дальнейшего взаимодействия, считает политолог Александр Асафов. Соответствующим мнением эксперт…
Президентские выборы в Сербии должны состояться не позднее 27 декабря 2026 года. Об этом заявила временно исполняющая обязанности главы государства, председатель парламента Ана Брнабич. По ее словам, действующее законодательство предусматривает…
У генерального директора компании Bugatti Rimac Мате Римаца угнали личный гиперкар Bugatti Chiron стоимостью около 3 миллионов евро прямо с открытой парковки штаб-квартиры в Хорватии. Об инциденте, который произошел из-за…