Общество

Врач Тен посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю небольшими порциями

18 декабря 2025, 04:57 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление колбасы рекомендуется ограничить до двух раз в неделю, причем в небольших порциях по 50-70 граммов. Об этом сообщила руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен, сообщает РИА Новости.

По её словам, колбасу следует рассматривать скорее как исключение, чем как регулярный продукт в рационе. Если отказаться полностью невозможно, лучше выбирать вареную колбасу по ГОСТу, есть её маленькими порциями один–два раза в неделю, сочетая с большим количеством свежих овощей и цельнозерновым хлебом.

Врач пояснила, что овощи содержат клетчатку и антиоксиданты, которые могут частично нейтрализовать вредные вещества, содержащиеся в колбасе.

Ранее сообщалось, что в Китае покупатели стали находить в сосисках и пельменях искусственные зубы.

Врач Еременко рассказал, как газировки, сосиски и колбаса разрушают печень. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Пассажира Swiss Airlines обвинили в домогательствах на рейсе в США

Жителя Франции обвинили в домогательствах к спящей пассажирке во время рейса авиакомпании Swiss International Airlines. Инцидент произошел на борту самолета, летевшего из Швейцарии в США. Об этом сообщает People. По…

% дней назад

Учебные заведения ОАЭ переведены на дистанционку до конца недели

Все школы и вузы Объединённых Арабских Эмиратов перешли на дистанционный формат обучения до конца текущей недели. Об этом сообщило министерство образования страны. Решение принято из соображений безопасности. Согласно заявлению ведомства,…

% дней назад

Политик Мема назвал провалом и евросамоубийством саммит ЕПС в Ереване

Представитель оппозиционной фракции парламента Финляндии «Альянс Свободы» Армандо Мема проинформировал, что власти Евросоюза не отказываются от своего крайне разрушительного и самоубийственного подхода к бушующему на украинской территории противостоянию. На своих страницах в социальных сетях он высказался по поводу проходившего…

% дней назад

Зеленский заявил о готовности соблюдать режим тишины в ночь с 5 на 6 мая

Владимир Зеленский заявил о готовности соблюдать режим тишины с 00:00 в ночь с 5 на 6 мая. Зеленский отметил, что Украина готова действовать зеркально с указанного момента. При этом он…

% дней назад

Финский политик Мема: вывод войск США из ФРГ является симптомом провала НАТО

Представитель оппозиционной фракции парламента Финляндии «Альянс Свободы» Армандо Мема выразил уверенность о том, что Соединённые Штаты Америки уже начали подготовку в полному отступлению из Европейского региона из-за нежелания сражаться с Российской Федерацией в обозримом будущем.…

% дней назад

Жителя Москвы отправили в СИЗО после расправы над девушкой

В Москве суд отправил в СИЗО 31-летнего мужчину, которого подозревают в убийстве своей возлюбленной. По данным следствия, преступление произошло в квартире на Шипиловском проезде. Об этом сообщает Telegram-канал Следственного комитета…

% дней назад