Общество

Врач Тен: косточки абрикосов могут быть токсичны для организма

2 октября 2025, 03:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Ядра абрикосовых косточек могут представлять опасность для здоровья из-за содержания амигдалина, который в организме превращается в синильную кислоту. Об этом РИА Новости сообщила руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен.

По её словам, употреблять такие ядра не следует, так как их регулярное использование может нанести вред организму.

Врач также отметила, что осторожность требуется и при включении в рацион сушёных абрикосов. Из-за высокой концентрации сахара их количество необходимо ограничивать людям с диабетом и тем, кто придерживается низкоуглеводной диеты.

Кроме того, курага нередко проходит обработку диоксидом серы для сохранения цвета, что способно вызывать аллергические реакции у чувствительных людей, добавила специалист.

Ранее диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, что для поддержания здоровой физической формы необходимо в качестве перекуса использовать фрукты и орехи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Иран потребовал от Азербайджана вывести военных Израиля из страны

Вооружённые силы Ирана призвали Азербайджан вывести израильских военных со своей территории, пишет ТАСС. С таким заявлением выступил представитель центрального штаба ВС исламской республики «Хатам аль-Анбия». По его словам, Тегеран обращается…

% дней назад

«ЛизаАлерт»: три ребенка пропали неподалеку от подмосковного Звенигорода

В Подмосковье более 150 человек участвуют в поисках трех несовершеннолетних, пропавших в Звенигороде. Об этом сообщил координатор поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» Андрей Чернов. Сообщение о пропаже поступило 7 марта, сейчас волонтеры…

% дней назад

Аятолла Мозаффари: нового лидера Ирана могут выбрать в ближайшие сутки

Член Совета экспертов Ирана аятолла Хосейн Мозаффари заявил, что заседание органа, на котором должен быть выбран новый верховный лидер страны, может состояться уже в течение ближайших суток. По его словам,…

% дней назад

Кипшидзе назвал неуместным веселье 8 марта, если оно приходится на период поста

Поздравить женщин с 8 марта не считается грехом, однако излишние празднования и веселье в период Великого поста будут неуместны. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил зампредседателя Синодального отдела РПЦ…

% дней назад

EN: блокировка Ормузского пролива неожиданным образом сказалась на Москве

Россия может извлечь выгоду из блокировки Ормузского пролива. Корпус стражей исламской революции Ирана заявил о полном контроле над проливом и угрозе атаковать любые проходящие суда, что затрагивает примерно пятую часть…

% дней назад

Трамп оценил роль переводчиков, отметив переговоры Путина и Си Цзиньпина

Президент США Дональд Трамп заявил, что роль переводчиков на переговорах с мировыми лидерами крайне велика, особенно когда речь идёт о диалогах с президентом России Владимиром Путиным и председателем КНР Си…

% дней назад