@prosweets_kg
Совместное употребление кофейных напитков и темного шоколада может повысить настроение, улучшить концентрацию и укрепить кратковременную память благодаря стимуляции выработки серотонина и дофамина в организме. Подробностями с РИА Новости поделилась врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.
«Кофе — известный источник кофеина, а в шоколаде содержится его “родственник” — теобромин. Они оба являются стимуляторами центральной нервной системы, но теобромин оказывает более мягкое и пролонгированное действие», — уточнила собеседница агентства.
По словам доктора, оба продукта способны обеспечить бодрящий эффект: кофе действует мгновенно, а шоколад продлевает это состояние. Такое сочетание может положительно влиять на настроение, улучшать концентрацию и временную память.
Однако Зарема Тен отметила, что сочетание кофе и шоколада создает значительную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы. Для людей с повышенным артериальным давлением, тахикардией, тревожностью или проблемами со сном врач советует проявлять особую осторожность при употреблении этих продуктов.
Чай и шоколад, как считает доктор, представляют собой более гармоничное и безопасное для организма сочетание. В таком напитком содержится меньше кофеина, чем в кофе, благодаря чему воздействие на организм более мягкое.
Ранее диетолог Антон Поляков призвал замачивать орехи перед употреблением в пищу. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Пассажиры рейса Flydubai рассказали, как удалось обезвредить пилота, устроившего драку с другим членом экипажа и вооружившегося ножом. Об этом сообщает телеканал ABC. Израильский стоматолог Шота Мусаев рассказал, что помог связать…
Известный актер и режиссер Олег Фомин принял участие в создании 105 фильмов и сериалов. Его наиболее известный проект — комедия «День выборов», в которой он также сыграл одну из ролей.…
Мэр Киева Виталий Кличко проинформировал о введении ограничений на перемещение транспорта сразу по трём мостам через Днепр. Соответствующее обращение опубликовано в его Telegram-канале. По его словам, Южный мост закрыт для…
В центре Санкт-Петербурга ликвидировано возгорание в здании, где расположен исторический особняк Миллера. Информацию о том, что пожар потушен и жертв удалось избежать, распространил городской главк СК РФ. В официальном сообщении…
Военный эксперт и главный редактор издания ANNA News Анатолий Матвийчук в интервью «Газете.ru» заявил, что Украина утратит контроль над Донбассом на протяжении шести месяцев. По его словам, специальная военная операция…
Восемь сотрудников спасательных подразделений получили ранения в результате атаки украинских боевиков на Куйбышевский район Донецка. Об этом проинформировала пресс-служба МЧС по ДНР. Двое пострадавших остаются под присмотром медицинских специалистов, тогда…