Ранее диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, что для поддержания здоровой физической формы необходимо в качестве перекуса использовать фрукты и орехи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Абрикосы содержат бета-каротин, который превращается в витамин А и играет важную роль для остроты зрения и защиты сетчатки. Об этом РИА Новости рассказала руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен.
По её словам, витамин А и антиоксиданты в составе плодов также поддерживают эластичность кожи и помогают снизить вред ультрафиолетового излучения. Калий в абрикосах способствует регулированию артериального давления и нормальной работе сердечной мышцы.
При этом врач предупредила, что сушёные абрикосы содержат много сахара, поэтому их стоит ограничить людям с диабетом и тем, кто придерживается низкоуглеводной диеты.
Кроме того, курага часто обрабатывается диоксидом серы для сохранения цвета, что может вызвать аллергические реакции у чувствительных людей.
Ранее диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, что для поддержания здоровой физической формы необходимо в качестве перекуса использовать фрукты и орехи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший посол Великобритании в Москве Иэн Прауд высказал предположение, что переломный момент в специальной военной операции на Украине может наступить после выборов во Франции. Об этом пишет Газета.RU. Дипломат обратил…
Глава Республики Алтай Андрей Турчак на встрече с председателем правительства РФ Михаилом Мишустиным доложил о развитии сельскохозяйственной отрасли региона. В ходе беседы руководитель субъекта отметил, что, несмотря на сложную эпизоотическую…
Руководитель AI-студии 1331, эксперт по внедрению искусственного интеллекта в образование, управление и корпоративную среду Мария Лопухина заявила РИА Новости, что ИИ способен оптимизировать часть производственных задач, однако не может полностью…
Выплата в размере 50% от стоимости полиса ОСАГО предоставляется как федеральная льгота для определённых категорий граждан. В ряде регионов действуют дополнительные меры поддержки. Так, в Москве инвалиды могут рассчитывать на…
Российские средства противовоздушной обороны в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили 131 украинский беспилотный летательный аппарат самолетного типа. Об этом сообщили в Министерстве обороны России. По данным ведомства, атака продолжалась…
Отставной полковник армии США, бывший советник главы Пентагона Дуглас Макгрегор заявил, что украинцы рискуют прекратить существование как нация. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, дальнейшая судьба страны зависит исключительно…