Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Знакомить ребенка с блинами можно с 1,5 лет. Однако оптимальным возрастом считается три года. Об этом в разговоре с РИА Новости предупредила доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова.
«Блины можно давать детям, но не всем и не сразу. Большинство педиатров и гастроэнтерологов сходятся во мнении, что оптимальный возраст для первого знакомства с блинами — от 1,5 до двух лет. Однако некоторые специалисты называют более консервативный порог — три года», — отметила собеседница агентства.
Как пояснила специалист, такие ограничения обусловлены тем, что блины содержат компоненты, которые могут быть тяжелыми для незрелой пищеварительной системы: яйца, молоко, мука и масло.
Нельзя раньше, потому что поджелудочная железа и печень у детей до двух лет еще не полностью сформированы для переваривания жирной и жареной пищи. Кроме того, в этом возрасте, уточняет Ольга Тарасова, повышена вероятность аллергических реакций на белок коровьего молока и яйца.
Помимо этого, блины обладают высоким гликемическим индексом, что создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. Врач отметила, что данное блюдо нельзя считать диетическим или необходимым элементом детского меню. Блины скорее относят к десертам или праздничным лакомствам, которые следует предлагать ребенку лишь изредка, подытожила она.
Ранее были названы лучшие блинные начинки на Масленицу. Идеальная начинка должна содержать достаточное количество белка и пищевых волокон. Такой состав помогает предотвратить резкие скачки уровня глюкозы в крови и обеспечивает длительное чувство сытости.
К наиболее сбалансированным вариантам относятся творог с жирностью от 2% до 5% в сочетании с йогуртом, отварная птица, постная рыба, несладкое яблочное пюре, а также тушёные овощи, такие как кабачки или тыква. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Житель столицы подвергнут административному наказанию за унижение соседа в общедомовом чате. Об этом информирует РИА Новости. По данным источника, мужчина на протяжении одного дня отправил в мессенджер несколько сообщений, содержавших…
Сухость во рту, постоянная жажда, ухудшение зрения и скачки артериального давления способны сигнализировать о сахарном диабете даже тогда, когда сам пациент не предъявляет никаких жалоб на самочувствие. Об этом ТАСС…
На автозаправочных станциях сети «ННК», расположенных в Южно-Сахалинске, зафиксирован рост стоимости бензина и дизельного топлива. Автовладельцы обратили внимание на изменившиеся ценники 7 октября. Информацию об этом передаёт издание «МК на…
Отставной подполковник армии США Дэниел Дэвис в эфире YouTube-канала высказал мнение, что все обсуждения на Западе вероятных атак на Калининград адресованы исключительно внутренней аудитории. По его словам, любые заявления о…
Накануне долгожданной премьеры второго сезона сериала Ольга Ломоносова, исполняющая одну из ключевых ролей, поделилась закулисными секретами. В этой масштабной исторической драме актриса снова вернулась к роли Екатерины Спицыной, жены предводителя…
Туристку из Люберец госпитализировали во Вьетнаме после заражения лихорадкой денге. Об этом пишет Telegram-канал Mash. По данным журналистов, во время поездки в Дананг у Екатерины внезапно начался сильный жар: температура…