Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Знакомить ребенка с блинами можно с 1,5 лет. Однако оптимальным возрастом считается три года. Об этом в разговоре с РИА Новости предупредила доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова.
«Блины можно давать детям, но не всем и не сразу. Большинство педиатров и гастроэнтерологов сходятся во мнении, что оптимальный возраст для первого знакомства с блинами — от 1,5 до двух лет. Однако некоторые специалисты называют более консервативный порог — три года», — отметила собеседница агентства.
Как пояснила специалист, такие ограничения обусловлены тем, что блины содержат компоненты, которые могут быть тяжелыми для незрелой пищеварительной системы: яйца, молоко, мука и масло.
Нельзя раньше, потому что поджелудочная железа и печень у детей до двух лет еще не полностью сформированы для переваривания жирной и жареной пищи. Кроме того, в этом возрасте, уточняет Ольга Тарасова, повышена вероятность аллергических реакций на белок коровьего молока и яйца.
Помимо этого, блины обладают высоким гликемическим индексом, что создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. Врач отметила, что данное блюдо нельзя считать диетическим или необходимым элементом детского меню. Блины скорее относят к десертам или праздничным лакомствам, которые следует предлагать ребенку лишь изредка, подытожила она.
Ранее были названы лучшие блинные начинки на Масленицу. Идеальная начинка должна содержать достаточное количество белка и пищевых волокон. Такой состав помогает предотвратить резкие скачки уровня глюкозы в крови и обеспечивает длительное чувство сытости.
К наиболее сбалансированным вариантам относятся творог с жирностью от 2% до 5% в сочетании с йогуртом, отварная птица, постная рыба, несладкое яблочное пюре, а также тушёные овощи, такие как кабачки или тыква. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Пятое июля в Екатеринбурге стало днем рабочей встречи губернатора Свердловской области Дениса Паслера и председателя правительства России Михаила Мишустина. В ходе беседы Паслер представил подробный доклад о состоянии промышленного сектора…
Бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг в интервью журналу Spiegel заявил о трансформации Германии в значительную военную державу. Он фактически поддержал курс Берлина на форсированную милитаризацию, отметив, что роль ФРГ…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова выступила с заявлением, в котором подвергла жесткой критике действия киевских властей. Она подчеркнула, что глава киевского режима Владимир Зеленский демонстрирует полное пренебрежение к судьбам украинских граждан, в том…
Силы противовоздушной обороны уничтожили семь украинских беспилотных летательных аппаратов над территорией Орловской области. В течение дня дежурные расчеты вели непрерывную работу по обнаружению и поражению воздушных целей, в результате чего…
В марте нынешнего года правительство Польши, действуя в обход сейма, передало Украине дорогостоящие и сложные в приобретении ракеты-перехватчики для зенитно-ракетных комплексов Patriot. Об этом на платформе X сообщил вице-спикер нижней…
Народный артист РСФСР и режиссер Никита Михалков выступил на XXI Международном кинофестивале семейных и детских фильмов «В кругу семьи». В своем обращении к участникам смотра он затронул тему массовых торжеств…