Общество

Врач Тарасова предупредила, что икру не стоит есть с белым хлебом и маслом

29 декабря 2025, 05:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского университета Ольга Тарасова предупредила РИА Новости, что икру не стоит есть с белым хлебом и маслом. По её словам, это оказывает серьёзную нагрузку на поджелудочную железу и печень.

«Не намазывайте икру на белый хлеб с маслом — это тройной удар: быстрые углеводы, животный жир и солёный жирный продукт», — пояснила Тарасова.

Лучшей парой для икры она назвала нейтральный крекер или хлебец из цельного зерна, а также половину варёного яйца или ломтик авокадо. Икру также можно есть самостоятельно как витаминную добавку.

Врач напомнила о необходимости учитывать общее количество соли и противопоказания: обострения заболеваний ЖКТ, гипертония II-III степени, тяжёлые болезни почек, аллергия, беременность с отёками и гипертензией.

Она также рекомендовала покупать икру только у проверенных поставщиков, чтобы избежать отравлений.

Ранее врач Стародубова призвала употреблять красную икру в небольших количествах. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Слуцкий заявил, что прогнозы Жириновского продолжают сбываться

В России высказались о прогнозах основателя ЛДПР Владимира Жириновского. Об этом сообщило РИА «Новости». Нынешний лидер партии Леонид Слуцкий назвал Жириновского одним из самых ярких политиков нынешней России. Силой своего…

% дней назад

В Петербурге третьи сутки ищут двух сестер, пропавших по пути в школу

В Санкт-Петербурге уже третьи сутки продолжаются поиски двух сестер. Девочки пропали 9 февраля, в последний раз их видели, когда старшая сестра повела младшую в школу. После этого они не выходили…

% дней назад

Офтальмолог Азнаурян рассказал, в каком возрасте можно оперировать близорукость

Профессор и офтальмохирург Игорь Азнаурян в интервью «Радио 1» заявил, что хирургия глаза уже давно не является областью исключительно «взрослой терапией». Ожидание совершеннолетия для устранения близорукости медик назвал ошибочным убеждением,…

% дней назад

Финского тренера Медведа лишили аккредитации на ОИ из-за алкоголя

На Олимпийских играх тренер употреблял алкоголь и поплатился. Об этом рассказали в Олимпийском комитете Финляндии. Инцидент случился с финским тренером по прыжкам с трамплина Игорем Медведом. «Медвед сегодня улетел домой.…

% дней назад

Ковентри прослезилась после разговора с украинским скелетонистом Гераскевичем

Президент Международного олимпийского комитета Кирсти Ковентри эмоционально отреагировала на ситуацию вокруг украинского скелетониста Владислава Гераскевича. Как рассказал журналистам директор по коммуникациям МОК Марк Адамс, после личной встречи со спортсменом Ковентри…

% дней назад

Ладушкин заявил, что доля отечественных автомобилей на рынке растет из-за цен

Автоэксперт Евгений Ладушкин рассказал, почему растет доля отечественных автомобилей на российском рынке. Об этом сообщает «АБН24». По его словам, все дело в ценовом факторе, государственной программе поддержки и в ограниченном…

% дней назад