Врач-эндокринолог Наталия Тананакина объяснила, что восполнить дефицит витамина D поможет рыба. Она отметила, что тема особенно актуальна сейчас. Об этом пишет РИАМО.
Специалист объяснила, что естественным образом витамин есть в ограниченном количестве продуктов питания. Синтез этого витамина в организме человека возможен в определенных условиях, когда ультрафиолетовые лучи солнечного света попадают на кожу.
Эндокринолог подчеркнула, что если человек питается сбалансированно, то мы не испытываем в обычных условиях его недостатка.
Ранее эксперты предупредили о вреде употребления более трех яиц на завтрак. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что членство Финляндии в Североатлантическом альянсе окончательно показало, что Хельсинки занял враждебную позицию по отношению к Москве. Так он прокомментировал в…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, комментируя атаки Киева на НПЗ в Туапсе, заявил, что ведется напряженная работа для недопущения ударов ВСУ по российским городам и нефтеперерабатывающим заводам. «Что касается любой…
В России больше половины жителей страны, а именно 54%, хотели бы перестать трудиться в период от 51 года до 60 лет. Об этом сообщает RT со ссылкой на аналитиков сервисов…
В Кремле прокомментировали очередную попытку покушения на президента США Дональда Трампа. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Песков отметил, что российский лидер Владимир Путин всегда осуждает…
Президент Эстонии Алар Карис заявил, что в начале специальной военной операции (СВО) на Украине Европа, по его оценке, допустила стратегическую ошибку, отказавшись от попыток инициировать переговоры с Россией. В своих…
Британский турист Рори Макколл рискует получить пятилетний тюремный срок в Таиланде после неудачного похода в клуб Бангкока. Как пишет The Sun, 9 марта 37-летний мужчина сразу после прилёта на отдых…