Общество

Врач Тананакина: Тыква помогает справиться с депрессией

31 октября 2023, 12:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина заявила, что высокое содержание магния в тыкве помогает справляться с депрессией и беспокойством. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что сочетание железа и меди помогает при железодефицитной анемии, сниженном гемоглобине. По ее словам, в тыкве есть большое количество калия, которое способствует избавлению от лишней жидкости в организме.

Тананакина подчеркнула, что тыква разрешена к употреблению детям и взрослым. Естественно, если ее съесть много, то появятся жалобы, например, на метеоризм, возможно, на расстройство кишечника.

Ранее врач Арзамасцев заявил, что чрезмерно соленые продукты вызывают головную боль. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Юрист Завалько: Россияне могут получить штраф за показ татуировок на пляже

Отдых на пляже в пиковый сезон может обернуться штрафом из-за татуировок, а в некоторых случаях даже привести к административному задержанию, напомнил вице-президент коллегии адвокатов Москвы Аркадий Завалько. Его цитирует «Абзац».…

% дней назад

В Краснодарском крае временно остановили продажу топлива на части АЗС

В Краснодарском крае временно приостановили продажу топлива на 15 автозаправках из-за повышенного спроса. Об этом сообщили в региональном оперштабе со ссылкой на министерство ТЭК и ЖКХ. Ограничения затронули в основном…

% дней назад

FT: Евросоюз обдумывает масштабную реорганизацию дипломатической службы блока

Страны Европейского союза рассматривают возможность масштабной реорганизации дипломатической службы ЕС на фоне её недостаточной эффективности, а также недовольства работой главы внешнеполитического ведомства Каи Каллас, сообщает Financial Times со ссылкой на…

% дней назад

Переехав за границу россиянка начала скучать по двум важным для нее вещам

Пользователь Reddit с ником Admirable-Emu5568 поделилась двумя вещами, по которым она особенно тоскует после переезда из России. Девушка уехала в Австралию с родителями 15 лет назад, будучи еще ребенком. «Знаете,…

% дней назад

FT: в ЕС рассматривают возможность лишения Каллас полномочий главы дипслужбы

Газета Financial Times со ссылкой на источники сообщила, что страны Евросоюза готовят радикальную реформу дипломатической службы EEAS на фоне неудовлетворительной работы ее главы Каи Каллас. Дипломаты называют структуру дисфункциональной и…

% дней назад

Тишковец: в Москве 12 июня ожидается до 30,8 градусов и грозовой дождь

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости о предстоящей аномальной жаре в Москве. По его словам, 12 июня, в День России, столбики термометров в столице могут достигнуть…

% дней назад