Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, когда лучше не пить пиво и кофе. Они вызывают обезвоживание. Об этом пишет РИАМО.
Она рекомендовала при высокой температуре на улице свыше 25 градусов избегать пива и кофе. В такую погоду необходимо увеличивать потребление жидкости до 1,5 – 2 литров в день.
По ее словам, вводить диетические ограничения именно в жаркую погоду может быть опасно для здоровья, особенно если диета слишком строгая и не учитывает потребности организма.
Врач Тананакина объяснила, что в жаркую погоду организм быстрее теряет воду и соли. Именно поэтому стоит увеличить потребление жидкости и учитывать потребности организма в энергии.
Ранее диетолог Ионова назвала преувеличенной пользу бананов для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Эксперт Института Ближнего Востока и Российского совета по международным делам Сергей Балмасов считает, что заявления США и Израиля о подготовке новой операции против Ирана скорее служат психологическим давлением, чем указывают…
Совет Федерации предложил рассмотреть возможность прекращения действия лицензий у образовательных организаций, которые более двух лет ведут обучение по программам без государственной аккредитации, передает РИА Новости. Такая рекомендация содержится в проекте…
Президент России Владимир Путин сообщил, что отечественные медики могут подключиться к ликвидации вспышек холеры и эпидемии нового штамма лихорадки Эбола на африканском континенте. Об этом в среду, 28 октября, сообщает…
Бывший защитник «Зенита» Милан Вьештица заявил, что возможная смена власти в Сербии не повлияет на отношение сербов к России, передает Sport24. По словам футболиста, в Сербии многие рады возможному уходу…
Совет Федерации рекомендовал Рособрнадзору и Минобрнауки разработать единый подход к проверке дипломных работ на объем заимствований, передает РИА Новости. Эта рекомендация содержится в проекте постановления верхней палаты парламента. Ведомствам и…
Совет Федерации предложил Рособрнадзору рассмотреть возможность повышения минимальных баллов ЕГЭ для поступления в вузы, следует из проекта постановления верхней палаты парламента, передает РИА Новости. В документе ведомству предлагают «проработать вопрос…