Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, когда лучше не пить пиво и кофе. Они вызывают обезвоживание. Об этом пишет РИАМО.
Она рекомендовала при высокой температуре на улице свыше 25 градусов избегать пива и кофе. В такую погоду необходимо увеличивать потребление жидкости до 1,5 – 2 литров в день.
По ее словам, вводить диетические ограничения именно в жаркую погоду может быть опасно для здоровья, особенно если диета слишком строгая и не учитывает потребности организма.
Врач Тананакина объяснила, что в жаркую погоду организм быстрее теряет воду и соли. Именно поэтому стоит увеличить потребление жидкости и учитывать потребности организма в энергии.
Ранее диетолог Ионова назвала преувеличенной пользу бананов для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Парламентарий Верховной рады Александр Федиенко прокомментировал очередную инициативу властей об отмене брони для украинских мужчин. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. По данным издания, депутат посчитал отмену мобилизации…
В центре Тель-Авива в субботу вечером прошёл масштабный антиправительственный митинг, в котором приняли участие тысячи человек. Как сообщает корреспондент РИА Новости, акция состоялась на фоне действующего режима прекращения огня в…
Президент России Владимир Путин поздравил народного артиста РСФСР Сергея Никоненко с 85-летием, отметив его выдающийся вклад в отечественное искусство и признание со стороны зрителей и профессионального сообщества. В поздравительной телеграмме,…
Российский спортсмен Ахмед Усманов стал первым на первенстве Европы по вольной борьбе. Об этом сообщает ТАСС. По данным источника, атлет выступал в весовой категории до 79 килограмм. И в финальном…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлёв, комментируя ситуацию с упавшим в Румынии беспилотником, заявил, что в случае реальной атаки со стороны России у властей страны не осталось…
Медик Динара Кулова помогла спасти жизни троих пассажиров прямо во время полета. Об этом сообщает Минздрав Башкирии на своей странице Вконтакте. По данным источника, врач летела на Дальневосточный конгресс рейсом…