Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, когда лучше не пить пиво и кофе. Они вызывают обезвоживание. Об этом пишет РИАМО.
Она рекомендовала при высокой температуре на улице свыше 25 градусов избегать пива и кофе. В такую погоду необходимо увеличивать потребление жидкости до 1,5 – 2 литров в день.
По ее словам, вводить диетические ограничения именно в жаркую погоду может быть опасно для здоровья, особенно если диета слишком строгая и не учитывает потребности организма.
Врач Тананакина объяснила, что в жаркую погоду организм быстрее теряет воду и соли. Именно поэтому стоит увеличить потребление жидкости и учитывать потребности организма в энергии.
Ранее диетолог Ионова назвала преувеличенной пользу бананов для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Около 5 тысяч российских туристов застряли на тропических островах Индийского океана из-за нарушения авиасообщения на фоне ближневосточного конфликта. Такие данные приводит Ассоциация туроператоров России (АТОР). Из общего числа около 1,5 тысячи человек – клиенты туроператоров.…
Музыкальный продюсер и бизнесмен Иосиф Пригожин выступил против запрета российским артистам на использование иностранных псевдонимов. Его слова передает радиостанция «Говорит Москва». По мнению продюсера, вместо запретов полезнее будет рассказывать людям…
Глава Минобороны США Пит Хесет заявил о почти полном уничтожении американскими военными ВМС Ирана. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». По его словам, возможность Тегерана демонстрировать ту…
Полицейские участки Нидерландов получили большое количество обращений от местных жителей, которые приняли огненный шар в небе за начало войны. Об этом сообщает телерадиокомпания NOS. Некоторые голландцы подумали, что это падает…
По мнению Армандо Мема, члена финской партии «Альянс свободы», восстановление диалога с Россией является ключевым фактором для спасения экономики Финляндии. Об этом он заявил в интервью РИА Новости. Эксперт отметил,…
Цены на бензин в США с начала военной операции против Ирана подскочили на 17%. Об этом со ссылкой на данные некоммерческой Американской автомобильной ассоциации (ААА) передает телеканал CNN. К утру 9 марта средняя цена на бензин на американских заправках достигла 3,48 $…