Рубрики: Общество

Врач Тананакина: Относительно безопасная порция грибов весит 150-200 г

21 августа 2024, 11:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, чем опасно употребление грибов в большом количестве. Об этом пишет РИАМО.

Она отметила, что грибы в большом количестве могут привести к появлению расстройства работы пищеварительной системы. Врач подчеркнула, что безопасной порцией грибов будет порция весом 150-200 г не чаще 1 раза в неделю.

Эндокринолог объяснила, что в грибах есть витамины, минералы, которые способствуют обогащению рациона разнообразными питательными веществами.

При этом важно правильно готовить их, потому что можно отравиться, подчеркнула Тананакина.

Ранее диетолог Дианова рассказала, какие грибы самые полезные. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Армения ввела ценз оседлости для голосования на выборах

Парламент Армении на заседании в пятницу утвердил во втором и окончательном чтении изменения в Избирательный кодекс. Поправки вводят ценз оседлости для участия в выборах и референдумах. За принятие документа проголосовали…

% дней назад

Песков: действия Германии по выделению средств Киеву парадоксальны

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал парадоксальным продолжение финансирования Германией военных нужд киевского режима. Это заявление прозвучало на фоне новостей о предъявлении обвинений Федеральной прокуратурой ФРГ гражданину Украины по делу…

% дней назад

Песков: говоря о членстве, ЕС надо учесть участие Киева в подрыве Nord Stream

В Кремле обратились к Евросоюзу по поводу возможного вступления Украины. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник указал на связь Киева с терактами в отношении европейской…

% дней назад

Певец Оскар после жизни в США переехал к сестре в Турцию

Певец Оскар, чье настоящее имя — Шамиль Малкандуев, решил переехать из США в Турцию после почти шести лет жизни в Нью-Йорке. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По информации издания, в…

% дней назад

Economist: США опасаются эскалации в отношениях с РФ из-за Прибалтики

Соединенные Штаты сократили объем поддержки Североатлантического альянса, опасаясь дальнейшего обострения отношений с Москвой. О перемене в позиции Вашингтона пишет The Economist, ссылаясь на источники. По данным британского издания, американская сторона…

% дней назад

Песков: проблема топлива в Калининграде на повестке у Путина

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков на брифинге заявил, что проблема обеспечения Калининградской области топливом остается в числе приоритетных задач главы государства и кабинета министров. Калининград, подчеркнул Песков, представляет собой регион…

% дней назад