Руководитель службы неврологии и реабилитации МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Максим Сутормин рассказал, как лучше готовиться к экзаменам. Об этом пишет РИАМО.
Он отметил, что важно вести здоровый образ жизни, исключить из рациона сладости и газированные напитки. Лучше использовать здоровую пищу, чтобы мозг хорошо работал.
Перед экзаменом лучше не употреблять кофе, он резко усиливает возбуждение коры головного мозга. Это мешает сконцентрироваться и нарушает сон.
Врач посоветовал гулять на улице по часу. Таким образом можно разгрузить мозг, объяснил специалист. Врач советует учить стихи, языки, регулярно открывать для себя новую информацию, решать головоломки, задачи на логику и внимательность.
Ранее депутат Колунов предложил создать создать курсы по стрессоустойчивости перед ЕГЭ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство образования Воронежской области прокомментировало ситуацию с досмотром школьников перед ЕГЭ. Из-за сигналов металлодетектора некоторым девушкам приходилось снимать нижнее белье. «Представитель охранной организации выполнял действия согласно инструкции, нарушения этических норм…
В Якутии две машины столкнулись на трассе, в результате чего погибли два человека и двое получили различные травмы. Об этом в среду, 29 мая, проинформировали в пресс-службе государственной противопожарной службы…
Известный актер Юрий Чернов был искренне удивлен поступком своей коллеги Чулпан Хаматовой, сбежавшей из России в Латвию. Как человек, давно знакомый с Чулпан, Чернов признался в разговоре с aif, что обязательно…
В Астрахани следователи начали проверку после того, как 44-летняя женщина упала в яму с кипятком, переходя дорогу в Ленинском районе. Об этом сообщает СУСК РФ по региону. Отмечается, что яма…
Французский политик Флориан Филиппо в социальной сети Х* заявил о новом этапе конфликта на Украине. Об этом пишет РИА Новости. О новом этапе, по словам Филиппо, говорят обсуждения об отправке…
Фото разбившегося истребителя F-35 Lightning II, которое было сделано до падения воздушного судна и непосредственно сразу после крушения. Об этом сообщает «Российская газета». Следует напомнить, что истребитель разбился буквально сразу…