Врач Игорь Степанюков заявил, что кофе может как помогать организму человека, так и серьезно вредить ему. Об этом эксперт сообщил в беседе с «Российской газетой».
Он подчеркнул, что в день стоит выпивать не более трех-пяти чашек напитка. В умеренных дозах кофе способен бодрить и повысить концентрацию, однако его избыток вреден для здоровья. Слишком большая доза напитка провоцирует учащенный пульс, рассеянное внимание и бессонницу.
Исследователи неоднократно заявляли, что кофеин способен уменьшать риск развития онкологии, а также снижает опасность развития сахарного диабета. При этом людям с гипертонией или расстройством сна следует воздержаться от употребления напитка, подытожил специалист.
Ранее врач Екатерина Демьянова назвала благоприятный для организма режим сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На фоне рекордных температурных показателей, фиксируемых в рамках глобального потепления по всей планете, в северной части Атлантического океана — к югу от Гренландии — формируется необычная зона охлаждения. Как показало исследование международной группы учёных,…
14 июня президент Российской Федерации Владимир Путин направил поздравительную телеграмму заслуженной артистке России Елене Сафоновой. Поводом для обращения стало 70-летие актрисы театра и кино. Глава государства подчеркнул её вклад в развитие отечественного кинематографа и создание…
В комментарии «Газете.Ru» кардиолог Татьяна Маклакова проанализировала потенциальные риски для здоровья президента США Дональда Трампа, опираясь на сведения о его образе жизни и данные последнего медосмотра. Еще 29 мая 2026…
В воскресенье в четырёх сельских поселениях Крымского района Кубани — Троицком, Киевском, Южном и Кеслеровском — ввели режим чрезвычайной ситуации из‑за резкого ухудшения погоды. Об этом проинформировала пресс‑служба администрации района.…
Четырнадцатого июня жители двадцати девяти населенных пунктов в южноливанской провинции Набатия получили предписание от израильского военного командования, передает ТАСС. Официальный представитель армии Израиля Авихай Эдри распространил на арабском языке в…
Основной период сдачи ЕГЭ по биологии стартует в России 15 июня. Преподаватели, опрошенные РБК, рассказали, какие задания на экзамене даются выпускникам проще всего, а какие становятся серьёзным испытанием, и поделились советами…