Общество

Врач Степанова: кофе и шоколад чаще всего вызывают изжогу

4 июня 2026, 01:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Некоторые привычные продукты, которые многие считают безобидными, способны спровоцировать сильную изжогу даже у здоровых людей. О том, от чего стоит отказаться в первую очередь, «Ленте.ру» рассказала гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Виктория Степанова.

По её словам, в числе главных провокаторов — кофе и шоколад. Кофеин расслабляет нижний пищеводный сфинктер, и одной чашки натощак уже достаточно для появления жжения у чувствительных людей, причём декаф действует мягче, но полностью проблему не снимает.

В шоколаде же, помимо кофеина, содержится ещё и теобромин, обладающий сходным эффектом. Неожиданным раздражителем может оказаться и мята, которую часто советуют для улучшения пищеварения.

Степанова пояснила, что у склонных к изжоге людей она также расслабляет пищеводный сфинктер и провоцирует неприятные ощущения.

Кроме того, к изжоге приводят любые алкогольные напитки, особенно крепкий алкоголь, игристое вино и пиво, которые повышают выработку соляной кислоты и замедляют опорожнение желудка, а также сладкая газировка.

Ранее врач Екатерина Демьяновская сообщила, что взрослому человеку безопасно потреблять до 400 мг кофе в сутки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Пеллегрини призвал Европу к диалогу с Россией

Президент Словакии Петер Пеллегрини выступил с инициативой об активизации коллективных усилий европейских государств, направленных на установление прямого диалога с Российской Федерацией. Соответствующее заявление главы республики распространило информационное агентство ТАСС. Словацкий…

% дней назад

Путин: «Бухта Север» станет крупнейшим северным портом в мире

Президент РФ Владимир Путин в ходе церемонии ввода в эксплуатацию проекта «Восток ойла», проведенной по видеоконференцсвязи, заявил, что порт «Бухта Север» после завершения всех этапов строительства станет самым крупным северным…

% дней назад

Путин поддержал призыв освобождённых от службы по здоровью в региональные отряды

Президент России Владимир Путин одобрил инициативу партии «Единая Россия», направленную на привлечение к службе в региональных подразделениях тех граждан, которые не могут служить в армии по состоянию здоровья. Это заявление…

% дней назад

Посол РФ Нечаев: у Москвы нет планов войны с НАТО

Посол России в Германии Сергей Нечаев в ходе памятного мероприятия на западе ФРГ подверг критике утверждения бывших западных партнеров о якобы существующих у Москвы намерениях атаковать государства Североатлантического альянса. Дипломат…

% дней назад

Землетрясение магнитудой 6 произошло у Соломоновых Островов

Европейско-Средиземноморский сейсмологический центр (EMSC) зафиксировал землетрясение магнитудой 6 у побережья Соломоновых Островов. Эпицентр подземных толчков располагался в 148 км к востоку от города Кокопо, население которого составляет около 26 тысяч…

% дней назад

Ресторан в Москве, где обедали Дмитриев, Уиткофф и Кушнер, взят под охрану

Вход в московский ресторан, где на обед остановились глава РФПИ Кирилл Дмитриев и переговорщики США Стив Уиткофф и Джаред Кушнер, ограничили. Внутрь пускают только посетителей с заранее забронированными столами, передает корреспондент РИА Новости. Вокруг самого…

% дней назад