Как особенности питания влияют на продолжительность жизни мясоедов и вегетарианцев, рассказала врач диетолог и нутрициолог Инна Кононенко в интервью газете «Известия».
Диетолог обратила внимание на толщину сосудистой стенки в общей сонной артерии: чем больше толщина, тем быстрее происходит старение организма. «У вегетарианцев и веганов толщина стенки будет ниже, чем у мясоедов. За счет того, что они не употребляют большое количество холестерина», – рассказала эксперт.
Однако, она уточнила, что проблемы со здоровьем может принести и вегетарианство. У тех, кто отказался от мяса, менее активны митохондрии. Как пояснила Кононенко, чем их больше, чем лучше они работают, тем энергичнее себя чувствует человек. Не все необходимые аминокислоты можно получить без мяса, добавила диетолог.
Из-за недостатка некоторых жизненно важных аминокислот вегетарианцы живут меньше, однако мясоедам стоит придерживаться принципов правильного питания,чтобы не вредить своему здоровью и не снижать продолжительность жизни, отметила Кононенко.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала об опасности фруктов для печени.
Военные подразделения группировки российских войск «Север» успешно продвигаются вглубь обороны противника и освободили четыре населенных пункта в Харьковской области. Информацию об этом сообщили в Министерстве обороны Российской Федерации. Вооруженные силы…
Украинские пилоты переняли тактику американской авиации, которая использовалась в период войны во Вьетнаме. Об этом написал обозреватель издания Business Insider. Журналист изучил последние кадры с истребителями ВСУ. Он пришел к…
Представителя Нидерландов на «Евровидение-2024» Йоста Кляйна дисквалифицировали за нецензурный жест сотруднице конкуса, которая снимала его без согласия. Об этом сообщила телерадиокомпания AVROTROS. Этот скандал случился 9-го мая после выступления. Упоминается,…
В результате повторного обрушения крыши дома в Белгороде пострадали три спасателя. Информацию об этом сообщили в МЧС. «Три спасателя получили травмы», — говорится в сообщении МЧС. Уточняется, что травмы были…
Бывшая жена арестованного по делу о взятке заместителя министра обороны России Тимура Иванова Светлана решила продать его внедорожник. Об этом сообщает РИА Новости. Речь идет об автомобиле Chevrolet Suburban 2015 года.…
Самыми важными культовыми фильмами о войне, которые помнят сейчас те, кому за 55 лет, являются «А зори здесь тихие», «В бой идут одни старики», «Они сражались за Родину». Об этом…