Как особенности питания влияют на продолжительность жизни мясоедов и вегетарианцев, рассказала врач диетолог и нутрициолог Инна Кононенко в интервью газете «Известия».
Диетолог обратила внимание на толщину сосудистой стенки в общей сонной артерии: чем больше толщина, тем быстрее происходит старение организма. «У вегетарианцев и веганов толщина стенки будет ниже, чем у мясоедов. За счет того, что они не употребляют большое количество холестерина», – рассказала эксперт.
Однако, она уточнила, что проблемы со здоровьем может принести и вегетарианство. У тех, кто отказался от мяса, менее активны митохондрии. Как пояснила Кононенко, чем их больше, чем лучше они работают, тем энергичнее себя чувствует человек. Не все необходимые аминокислоты можно получить без мяса, добавила диетолог.
Из-за недостатка некоторых жизненно важных аминокислот вегетарианцы живут меньше, однако мясоедам стоит придерживаться принципов правильного питания,чтобы не вредить своему здоровью и не снижать продолжительность жизни, отметила Кононенко.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала об опасности фруктов для печени.
В Красноярском крае решили платить за добычу бурого медведя. Важное уточнение властей - лишь во время охоты. Об этом информируют «Вести». Отмечается, что размер выплаты составляет 36 500 рублей за…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель поделилась мыслями о дипломатии в контексте украинского конфликта. Об этом написала в своих соцсетях. По мнению экс-чиновницы, властям в Киеве в любом случае придется…
На российских АЗС допускается отпуск бензина в канистры. Издание Ридус выяснило у независимого эксперта по топливному рынку Анастасии Буниной, не приведёт ли эта мера к усилению нехватки топлива. По оценке…
Генеральное консульство России в Нью-Йорке обратилось к властям США в связи с задержанием гражданки РФ Кристины Кедышевой. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает ТАСС. Инцидент произошел на борту самолета…
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил о необходимости доведения спецоперации на Украине до победного конца. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает MK.RU. Он подчеркнул, что после окончания…
В Лондоне утвердили процедуру, которая позволяет лишить экс-принца Эндрю почетного звания «Свобода Лондона» (Freedom of London). Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает «Лента.ру». Соответствующее решение накануне было согласовано главным…