Врач Майкл Мосли из США в эфире подкаста The Just One Thing поведал об инновационной научной работе, в которой обосновали пользу горького шоколада для артериального давления.
Он сообщил следующее: «Пара кусочков темного шоколада в день могут даже снизить мое кровяное давление, улучшить мое сердечно-сосудистое здоровье и, возможно, даже укрепить мозг».
Флавоноиды, которые содержатся в какао-бобах, нормализуют кровоток и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, они понижают давление и освобождают организм от «плохого» холестерина в крови.
Помимо этого, горький шоколад является прекрасным источником антиоксидантов и минералов.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что диетолог рассказала, как избежать проблем с пищеварением во время праздников
Также смотрите программу ОСН ТВ «Куда ушли кассиры?».
В Таиланде арестовали диджея из Барнаула по подозрению в торговле наркотиками. В ходе обысков у него обнаружили ранее неизвестное психотропное вещество, сообщает Telegram-канал Baza. По данным авторов, 41-летний Антон Петухов,…
Часть стран Евросоюза выражают недовольство позицией, которую заняла глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен в отношении конфликта на Ближнем Востоке. Об этом говорится в материале издания Politico. «Некоторые столицы недовольны…
Мировой энергетический кризис, вызванный ростом цен на нефть, возможно, уже набирает обороты, и стабилизировать рынок могут поставки нефти из России. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил независимый промышленный…
Начинать прием пищи с овощей может способствовать развитию психологической устойчивости и повышению самооценки у детей. Об этом заявил профессор Токийского университета наук Такэо Фудзивара, сообщает РИА Новости. Фудзивара и его…
Основатель компании Amazon Джефф Безос приобрел несколько участков на острове, известном как «бункер миллиардеров» за 339 миллионов долларов, передает РИА Новости. Частный остров Индиан-Крик в заливе Бискейн, который часто называют…
В аэропорту Краснодара утром 9 марта зафиксированы задержки 18 рейсов — как на вылет, так и на прилет. Согласно данным онлайн-табло, среди задерживаемых вылетов шесть — в Москву, а также…