Общество

Врач Сон предупредила, что от сильного стресса действительно можно поседеть

13 мая 2025, 08:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-дерматолог и трихолог клиники «СМ-Косметология» Марина Сон рассказала, что сильное эмоциональное потрясение действительно способно повлиять на цвет волос. Об этом пишет «Газета.Ru».

Специалист добавила, что среди дерматологов этот феномен известен как «синдром Марии Антуанетты» — в честь французской королевы, волосы которой полностью поседели за одну ночь перед казнью. История носит легендарный характер, но ученые располагают доказательствами того, что стресс может повлиять на пигментацию.

По словам врача, в структуре волоса присутствуют белки, активность которых зависит от работы определенных генов, регулирующих энергетический обмен, митохондриальные процессы и антиоксидантную защиту. Если в организме возникает дисбаланс, эти гены могут «отключаться», в результате чего пигментные клетки перестают формироваться. Такой сбой зачастую провоцируется именно стрессом.

Основную роль в окрашивании волос играют меланоциты — клетки, производящие меланин. Они формируются из стволовых клеток-предшественников (MeSC) в волосяных фолликулах. Во время сильного стресса уровень гормонов резко возрастает, вызывая гиперактивацию этих стволовых клеток. Вскоре они истощаются. Итог — осветление или полное поседение волос.

Чтобы минимизировать влияние стресса на организм нужно соблюдать режим сна и бодрствования, а также ограничивать экранное время перед сном. Кроме того, необходимо сбалансировать рацион, сократить употребление алкоголя, заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе. Немаловажно заниматься медитацией, дыхательными упражнениями и любимыми увлечениями. И, конечно, не забывать о регулярных медицинских обследованиях, заключила Сон.

Ранее врач Романенко говорила, что кортизол и тревога опасны для тех, кто не может управлять собой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Нарколог Устинов: человек с алкоголизмом использует любой повод, чтобы выпить

Распознать бытовой алкоголизм у близкого человека бывает непросто, потому что на раннем этапе он выглядит как смазанная, неочевидная форма зависимости, рассказал «Ленте.ру» врач-нарколог «Поликлиника.ру» Роман Устинов. По его словам, у…

% дней назад

Венесуэла после атаки США срочно вывезла ядерный материал с территории реактора

Власти Венесуэлы после январской атаки США в экстренном порядке завершили операцию по вывозу оставшегося ядерного материала с территории бывшего исследовательского реактора RV-1, расположенного в Институте венесуэльских научных исследований (IVIC). Об…

% дней назад

Ъ: члены правительства не появятся на трибунах во время парада Победы

На трибунах во время сегодняшнего парада Победы на Красной площади не ожидается членов российского правительства — вице-премьеров и министров, выяснил спецкор «Ъ» Андрей Колесников. При этом, по информации издания, в…

% дней назад

Захарова: жители стран Балтии осознают, что их хотят лишить исторической памяти

Жители стран Балтии начинают осознавать попытки лишить их исторической памяти, фактически «переписав» их идентичность, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова в интервью ТАСС, приуроченном к 81-й годовщине Великой Победы.…

% дней назад

Путин назвал приезд Мирзиёева на Парад Победы знаком особых отношений

Президент России Владимир Путин заявил, что приезд главы Узбекистана Шавката Мирзиеева в Москву на мероприятия, посвященные Дню Победы, является свидетельством особых отношений между двумя странами. Во время встречи с узбекским…

% дней назад

Пентагон начал публикацию архивных рассекреченных файлов об НЛО

Министерство обороны США опубликовало архивные материалы, связанные с неопознанными летающими объектами. Документы и изображения размещены на официальном сайте Пентагона. О планах рассекретить часть данных ранее говорил президент США Дональд Трамп.…

% дней назад