Общество

Врач Сон предупредила, что от сильного стресса действительно можно поседеть

13 мая 2025, 08:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-дерматолог и трихолог клиники «СМ-Косметология» Марина Сон рассказала, что сильное эмоциональное потрясение действительно способно повлиять на цвет волос. Об этом пишет «Газета.Ru».

Специалист добавила, что среди дерматологов этот феномен известен как «синдром Марии Антуанетты» — в честь французской королевы, волосы которой полностью поседели за одну ночь перед казнью. История носит легендарный характер, но ученые располагают доказательствами того, что стресс может повлиять на пигментацию.

По словам врача, в структуре волоса присутствуют белки, активность которых зависит от работы определенных генов, регулирующих энергетический обмен, митохондриальные процессы и антиоксидантную защиту. Если в организме возникает дисбаланс, эти гены могут «отключаться», в результате чего пигментные клетки перестают формироваться. Такой сбой зачастую провоцируется именно стрессом.

Основную роль в окрашивании волос играют меланоциты — клетки, производящие меланин. Они формируются из стволовых клеток-предшественников (MeSC) в волосяных фолликулах. Во время сильного стресса уровень гормонов резко возрастает, вызывая гиперактивацию этих стволовых клеток. Вскоре они истощаются. Итог — осветление или полное поседение волос.

Чтобы минимизировать влияние стресса на организм нужно соблюдать режим сна и бодрствования, а также ограничивать экранное время перед сном. Кроме того, необходимо сбалансировать рацион, сократить употребление алкоголя, заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе. Немаловажно заниматься медитацией, дыхательными упражнениями и любимыми увлечениями. И, конечно, не забывать о регулярных медицинских обследованиях, заключила Сон.

Ранее врач Романенко говорила, что кортизол и тревога опасны для тех, кто не может управлять собой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Mash: Лолита потратила 1,1 миллиона на омоложение лица за полгода

Артистка Лолита Милявская за последние полгода инвестировала значительную сумму в свою внешность, проведя комплекс косметологических процедур. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Согласно информации источника, 61-летняя певица сделала полный спектр инъекционных…

% дней назад

В ЕС поставили Зеленскому диагноз после запрета мультфильма «Маша и Медведь»

Итальянский журналист Марко Травальо назвал неадекватным и абсурдным решение властей Украины ввести санкции против создателей российского мультсериала «Маша и Медведь». Об этом сообщает агентство РИА Новости со ссылкой на публикацию автора в издании L’AntiDiplomatico. Накануне Владимир…

% дней назад

Кинолог Голубев: проглоченные собаками магниты могут привести к гибели

Президент Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев в беседе с РИА Новости предупредил владельцев собак об опасности проглатывания питомцами любых предметов. Особую тревогу, по его словам, вызывают магнитные шарики, которые…

% дней назад

Туристка из Москвы пострадала во время восхождения на гору в Кабардино-Балкари

По данным Telegram‑канала SHOT, во время похода в ущелье Адыл‑Су в Кабардино‑Балкарии пострадала туристка из Москвы. Две альпинистки, прибывшие из столицы, отправились в сторону ущелья, и в ходе восхождения одна…

% дней назад

Трамп совершил более 1000 сделок с ценными бумагами в июне

Президент США Дональд Трамп в июне провел более тысячи операций с ценными бумагами, совокупный объем которых оценивается в диапазоне от 78,1 миллиона до 263,1 миллиона долларов. Соответствующие данные приводятся в…

% дней назад

Володин назвал победу на Курской дуге свидетельством мужества народа

Председатель Госдумы Вячеслав Володин в годовщину завершения Курской битвы заявил, что победа на Курской дуге продемонстрировала стойкость и мужество многонационального народа. Соответствующее заявление прозвучало в день, когда страна вспоминает одно…

% дней назад