Врач-сомнолог эксперт медицинского факультета Университета «Синергия» Дарья Лебедева рассказала, что сон с включенным светом и работающим телевизором может грозить негативными последствиями для организма на фоне выработки гормона грелина.
В беседе с Ura.ru Лебедева объяснила, что такие попытки отдыха нарушают биологические часы, в результате чего, человек начинает испытывать трудности с засыпанием и пробуждением, а неполноценный сон грозит ожирением, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Отсутствие качественного сна может приводить к плачевным последствиям. Увеличивается выработка грелина (гормона голода), в результате чего человек хочет больше есть, он набирает вес, а вслед за этим увеличивается риск ожирения», — предупредила специалист.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-невролог, сомнолог Елена Царева рассказала, что сон на слишком низкой или высокой подушке может привести к проблемам с кровообращением головного мозга.
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп выступил с публичным заявлением, в котором сообщил о своей вовлеченности в урегулирование бушующего на украинской территории противостояния, высказавшись о проводимой работе. В ходе сегодняшней…
В Ереване произошел инцидент во время агитационной кампании оппозиции. По данным ТАСС, сторонник партии «Гражданский договор», которую возглавляет премьер-министр Армении Никол Пашинян, на грузовом фургоне наехал на участников мероприятия. Об…
Врач Мирослава Чернышова в интервью с UfaTime.ru описала ранние маркеры алкогольной зависимости, которые можно выявить при самоанализе. По ее словам, человеку стоит насторожиться, если он систематически потребляет больше запланированного объема…
Канцлер Германии Мерц заявил, что Европа готова к переговорам с Россией по вопросу урегулирования конфликта на Украине. По его словам, европейские страны не исключают дипломатический путь и готовы участвовать в…
Помощник лидера Российской Федерации Юрий Ушаков выступил с заявлением о перспективах дипломатической деятельности в контексте поиска возможных вариантов скорейшего мирного завершения бушующего на территории Украины противостояния. Об этом информирует РИА Новости, приводя текст сделанного им утверждения.…
Пресс-служба Центрального Банка Российской Федерации проинформировала о том, что в последнее время было замечено существенное снижение оборота в паре евро к рублю. В связи с этим было принято решение об изменении действовавшей ранее системы расчёта. До этого её уже…