Врач-сомнолог эксперт медицинского факультета Университета «Синергия» Дарья Лебедева рассказала, что сон с включенным светом и работающим телевизором может грозить негативными последствиями для организма на фоне выработки гормона грелина.
В беседе с Ura.ru Лебедева объяснила, что такие попытки отдыха нарушают биологические часы, в результате чего, человек начинает испытывать трудности с засыпанием и пробуждением, а неполноценный сон грозит ожирением, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Отсутствие качественного сна может приводить к плачевным последствиям. Увеличивается выработка грелина (гормона голода), в результате чего человек хочет больше есть, он набирает вес, а вслед за этим увеличивается риск ожирения», — предупредила специалист.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-невролог, сомнолог Елена Царева рассказала, что сон на слишком низкой или высокой подушке может привести к проблемам с кровообращением головного мозга.
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле не располагают информацией об обращении владельца алтайской компании «Бочкари» Вадима Смагина с просьбой передать ему во временное управление российские активы Coca-Cola.…
Секретарь Совета безопасности РФ Сергей Шойгу сообщил, что за десятилетний период военные расходы Североатлантического альянса практически удвоились. По его словам, если раньше показатель составлял 900 миллиардов долларов, то теперь он…
Президент РФ Владимир Путин направил поздравительную телеграмму Анастасу Микояну, известному под творческим псевдонимом Стас Намин, который возглавляет Московский театр музыки и драмы. Поводом для обращения стало 75-летие деятеля культуры. Текст…
Президент Российской Федерации Владимир Путин сообщил, что федеральные власти намерены совместно с регионами заниматься вопросами ценообразования на зерновом рынке. Об этом глава государства заявил в ходе обсуждения ситуации в сельскохозяйственной…
Директор по коммуникациям Запорожской атомной электростанции Евгения Яшина назвала атаки украинских военных на работников станции прямой угрозой ядерной безопасности. Об этом в понедельник, 9 ноября, сообщает РИА Новости. Она подчеркнула,…
Эльвира Набиуллина, возглавляющая Центробанк, констатировала частичное ослабление нехватки рабочей силы в стране, однако, по её оценке, оснований ожидать полного устранения этой проблемы пока не возникло. Информацию приводит ТАСС. Свидетельством смягчения…