Врач-сомнолог Роман Бузунов сообщил, почему людям снятся кошмары. Он рассказал о распространенных причинах. Об этом пишет «ФедералПресс».
По его словам, это происходит из-за переизбытка информации. Токсичные новости возбуждают мозг, отметил специалист. Он рекомендовал заниматься спортом, следить за режимом и соблюдать новостной детокс.
Бузунов считает, что стоит ограничивать себя от негативной информации, потому что мозг перерабатывает ее во снах.
Ранее психолог Черкасова назвала заболевания, при которых проблемы со сном могут быть симптомами серьезных болезней. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Воронеже следственные органы возобновили производство по уголовному делу в отношении мастера по наращиванию ресниц Елизаветы Пигуль. Фигурантку обвиняют в мошенничестве при получении выплат, сумма ущерба составила 168 рублей. Соответствующее…
Представители Министерства экологии и природопользования Московской области заявили о намерении участвовать в судебном разбирательстве по иску Сергиево-Посадской городской прокуратуры. Иск предъявлен организаторам незаконной свалки. Соответствующую информацию распространила пресс-служба регионального ведомства.…
Экономист Игорь Юшков выразил мнение, что формальным предлогом для перехвата Францией судов с российской нефтью служит не их нахождение в санкционных списках, а отсутствие флага или его подмена. Об этом…
В социальных сетях все чаще появляются ролики, в которых рассказывают о «чудесах» многодневного голодания. Люди отказываются от еды на два, три, пять дней и уверяют, что таким образом «очищают организм», омолаживаются и даже лечат хронические болезни. Но врачи…
На портале проектов нормативных правовых актов опубликован приказ Минстроя, согласно которому с июля по декабрь 2026 года расчётная стоимость одного квадратного метра жилья в стране вырастет на 6% — до…
В краевом детском психоневрологическом санатории Барнаула зафиксирована вспышка норовирусной инфекции. Агентству сообщил источник, знакомый с ситуацией, что заболевание диагностировали у восемнадцати пациентов учреждения. Пятнадцать детей, у которых проявились острые клинические…