Врач-сомнолог Роман Бузунов сообщил, почему людям снятся кошмары. Он рассказал о распространенных причинах. Об этом пишет «ФедералПресс».
По его словам, это происходит из-за переизбытка информации. Токсичные новости возбуждают мозг, отметил специалист. Он рекомендовал заниматься спортом, следить за режимом и соблюдать новостной детокс.
Бузунов считает, что стоит ограничивать себя от негативной информации, потому что мозг перерабатывает ее во снах.
Ранее психолог Черкасова назвала заболевания, при которых проблемы со сном могут быть симптомами серьезных болезней. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Как удалось узнать Stern, в Германии появится центр по борьбе с неопознанными беспилотниками. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает ТАСС. Соответствующее соглашение заключено между федеральным правительством и министрами внутренних…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом рассказала, что едва не лишилась загородного дома под давлением мошенников. По словам певицы, злоумышленники убедили ее в необходимости срочно оформить залог на дачу, якобы для защиты от аферистов. «Когда…
У берегов болгарского города Ахтопол сел на мель танкер, опознанный как судно Kairos. Об этом сообщает телеканал БНТ со ссылкой на администрацию Бургасской области. На борту находятся десять членов экипажа.…
В Тверской области супруги стали фигурантами уголовного дела о вымогательстве крупной суммы у своего знакомого. Об этом сообщило региональное управление МВД. По версии следствия, 42-летний мужчина и его 53-летняя жена…
Бизнесмен из США Илон Маск отреагировал на решение Евросоюза оштрафовать его соцсеть Х* на 120 млн евро. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. О принятом решении объявил…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом сообщила, что аферисты осуществляли за ней круглосуточную слежку во время реализации мошеннической схемы. «На связи я была постоянно, у меня телефон был включен на громкую связь постоянно.…