Врач-диетолог Елена Соломатина оценила в интервью с RT исследование, опубликованное недавно в издании Lancet. В нем ученые отметили, что нездоровое питание стало причиной преждевременной смерти у 11 миллионов людей.
По ее словам, человек действительно состоит из того, что есть. В организме постоянно обновляются клетки, но вместе с тем и идут процессы разрушения. С возрастом восстановление замедляется, и организм разрушается быстрее. Именно поэтому важно контролировать свой рацион питания.
Врач отметила, что в наше время создали огромное количество усилителей вкуса, которые стимулируют человека есть вредные и калорийные продукты. В то же время большинство современных людей не тратят так много энергии, чтобы сжигать поглощаемые калории. Это приводит к ожирению, а следовательно и нагрузке на органы.
Также Соломатина заметила, что прежде в человеческом рационе никогда не было такого колоссального количества соли и сахара. На фоне этого, а также в условиях недостатка клетчатки и ферментированных продуктов организму с каждым годом все тяжелее справляться с таким питанием. А потому и разрушение наступает намного раньше, чем могло бы, подытожила эксперт.
Ранее сообщалось о том. что вздутие может свидетельствовать о нарушениях ЖКТ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Кандидаты Демократической партии выиграли сенатские выборы в пяти американских штатах — Нью-Джерси, Род-Айленде, Делавэре, Иллинойсе и Массачусетсе. Об этом информирует РИА Новости. Третьего ноября в США состоялись промежуточные выборы в…
Популярный актер Сергей Романович недавно заявил о своих финансовых трудностях. Он задолжал финансовым учреждениям внушительную сумму — 24 миллиона рублей. Долги образовались в результате ипотек, кредитов и займов. Сергей рассказал,…
Еврокомиссия подготовила документ, регламентирующий ход переговорного процесса о присоединении Украины к Евросоюзу. Об этом информирует РИА Новости. В отличие от ожиданий Киева, в бумаге отсутствует конкретная дата вступления страны в…
Руководитель фракции «Слуга народа» в Верховной раде Давид Арахамия встанет во главе украинской делегации на переговорах с первой леди США Меланьей Трамп и представителями России, которые пройдут в Белом доме.…
Европейская комиссия представила пересмотренные рекомендации, касающиеся гражданской обороны. Из документа следует, что жители стран Евросоюза обязаны уметь обеспечивать себя самостоятельно на протяжении первых 72 часов с момента возникновения крупной катастрофы…
Американский лидер Дональд Трамп на текущий момент не ведёт со своими советниками разговоров о возможном выдвижении на президентских выборах 2028 года. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой на источник.…