Врач-диетолог Елена Соломатина оценила в интервью с RT исследование, опубликованное недавно в издании Lancet. В нем ученые отметили, что нездоровое питание стало причиной преждевременной смерти у 11 миллионов людей.
По ее словам, человек действительно состоит из того, что есть. В организме постоянно обновляются клетки, но вместе с тем и идут процессы разрушения. С возрастом восстановление замедляется, и организм разрушается быстрее. Именно поэтому важно контролировать свой рацион питания.
Врач отметила, что в наше время создали огромное количество усилителей вкуса, которые стимулируют человека есть вредные и калорийные продукты. В то же время большинство современных людей не тратят так много энергии, чтобы сжигать поглощаемые калории. Это приводит к ожирению, а следовательно и нагрузке на органы.
Также Соломатина заметила, что прежде в человеческом рационе никогда не было такого колоссального количества соли и сахара. На фоне этого, а также в условиях недостатка клетчатки и ферментированных продуктов организму с каждым годом все тяжелее справляться с таким питанием. А потому и разрушение наступает намного раньше, чем могло бы, подытожила эксперт.
Ранее сообщалось о том. что вздутие может свидетельствовать о нарушениях ЖКТ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее власти Соединённых Штатов Америки и других западных государств пыталось сделать всё возможное, чтобы помешать Российской Федерации получать прибыль от продажи энергоносителей. Для этого использовались санкционные меры и другие ограничения. Издание Unherd отмечает, что…
Вечером 9 марта в Белогорске Амурской области столкнулись сразу четыре автомобиля, Honda CRV, УАЗ, Toyota Vitz и Toyota Corolla. Авария произошла на путепроводе. Об этом сообщила региональная прокуратура. По данным…
Ранним утром 10 марта во Владивостоке произошло смертельное ДТП. В районе дома №35А на улице Борисенко 37-летний водитель Toyota Corona сбил мужчину, переходившего дорогу в неположенном месте. От полученных травм…
При утрате заграничного или российского паспорта за рубежом, гражданин России может обратиться в дипломатическое представительство или консульство для оформления временного докуммента, позволяющего вернуться на родину. Об этом пишет РИА Новости…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что власти державы в текущий момент возобновили переговорный процесс с кубинским правительством, но пока сведения о его ходе не разглашают публично.…
Евросоюз рассматривает возможность введения запрета на въезд в Европу не только для участников СВО, но и для их близких родственников. Об этом сообщает газета «Известия», ссылаясь на высказывания чешского евродепутата…