На развитие опасного хронического заболевания может указывать неутолимый аппетит. В этом уверена врач-диетолог Елена Соломатина, передает «Вечерняя Москва».
Специалист полагает, что разбалансировка гормонов – это одна из причин появления неутолимого аппетита. За насыщение отвечает гормон лептин, который вырабатывается в жировых клетках.
«Если человек достаточно полный, то лептин вырабатывается в избыточном количестве. Из-за этого мозг хуже его «слышит» — рецепторы притупляются», – считает Соломатина.
Более того, из-за проблем с инсулином также может возникать постоянное чувство голода. Если такое чувство еще подкрепляется тягой к сладкому – это может указывать на развитие раннего диабета, указала врач.
Чтобы справиться с вечным чувством голода следует добавить в свой рацион свежие зеленые овощи, соблюдать водный режим и хорошо высыпаться. На замену сладкому выберете ягоды или фрукты. Кроме того, потребляйте больше продуктов с клетчаткой, таких как рис, фасоль и орехи.
Прежде дерматолог Николай Потекаев объяснил связь недосыпа с болезнями кожи. Поспособствовать болезни может и злоупотребление алкоголем. Это связано с тем, что спиртное тоже сильно угнетает иммунитет. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские войска нанесли удар по музею «Оборона Севастополя» на прошлой неделе. Атака длилась несколько часов, после чего в здании начался пожар. В результате огонь практически уничтожил известную панораму «Оборона Севастополя»…
Коллеги, 15 июня в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Первый подводный центр обработки данных на энергии ветра» Спикеры: • Булат Нигматулин - Генеральный директор института проблем энергетики…
Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал об итогах недавнего переговорного процесса с лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом, рассказав об обсуждавшихся в ходе состоявшегося 14 июня звона вопросах. На собственных страницах в социальных сетях он проинформировал, что попросил…
В Ереване 14 июня оппозиционные силы страны опубликовали совместное заявление, в котором признали прошедшие 7 июня парламентские выборы нелегитимными. Под документом поставили подписи представители блоков «Армения» и «Сильная Армения», а…
Министерство обороны России проинформировало о подготовке военно-политическим руководством киевского режима спешного вывоза краматорского крупного заводского комплекса «Энергомашспецсталь». В пресс-службе оборонного ведомства подчеркнули, что данное предприятие выпускает оборудование для металлургической промышленности, судостроения, атомных энергоустановок,…
Пресс-служба Министерства обороны Российской Федерации обнародовала информацию, согласно которой военно-политическое руководство киевского режима приступило к подготовке к скорой полной утрате ряда важнейших крупных городов. Ведомство подчеркнуло, что за потерей этих населённых пунктов последует…