На развитие опасного хронического заболевания может указывать неутолимый аппетит. В этом уверена врач-диетолог Елена Соломатина, передает «Вечерняя Москва».
Специалист полагает, что разбалансировка гормонов – это одна из причин появления неутолимого аппетита. За насыщение отвечает гормон лептин, который вырабатывается в жировых клетках.
«Если человек достаточно полный, то лептин вырабатывается в избыточном количестве. Из-за этого мозг хуже его «слышит» — рецепторы притупляются», – считает Соломатина.
Более того, из-за проблем с инсулином также может возникать постоянное чувство голода. Если такое чувство еще подкрепляется тягой к сладкому – это может указывать на развитие раннего диабета, указала врач.
Чтобы справиться с вечным чувством голода следует добавить в свой рацион свежие зеленые овощи, соблюдать водный режим и хорошо высыпаться. На замену сладкому выберете ягоды или фрукты. Кроме того, потребляйте больше продуктов с клетчаткой, таких как рис, фасоль и орехи.
Прежде дерматолог Николай Потекаев объяснил связь недосыпа с болезнями кожи. Поспособствовать болезни может и злоупотребление алкоголем. Это связано с тем, что спиртное тоже сильно угнетает иммунитет. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
В московском храме во время церемонии прощания с матерью Мария и Ольга Шукшины, дочери актрисы, держались за руки. Об этом в среду, 11 ноября, сообщает Life.ru. В начале обряда женщины…
В синодальном отделе по взаимодействию с вооруженными силами и правоохранительными органами Русской православной церкви (РПЦ) подтвердили гибель российского священника в зоне проведения специальной военной операции (СВО) на Украине. Информация о…
В Государственной думе выступили с инициативой разработать единый стандарт оформления магазинных ценников, чтобы избавить покупателей от уловок с мелким шрифтом и скрытыми условиями акций. С таким предложением в беседе с…
Помощник президента РФ Владимир Мединский на пресс-конференции в Абу-Даби, посвященной результатам трехсторонних переговоров, заявил о том, что украинский конфликт стал свидетельством глубокого кризиса всей архитектуры международной безопасности. Об этом в…
Родители воспитанников русскоязычного детского сада во Вьетнаме сообщают о систематических физических наказаниях. По их сведениям, не менее десяти малышей подвергались ударам палкой, предназначенной для пиньяты. Кроме того, семьи подозревают, что…
В Московской области правоохранители задержали 22-летнего жителя Егорьевска. Молодого человека подозревают в причастности к мошеннической схеме, жертвой которой стал 72-летний пенсионер. У пожилого мужчины похитили порядка 4 миллионов рублей. Информацию…