Диетолог Елена Соломатина предупредила о риске сгущения крови и образования тромбов из-за недостаточного потребления воды.
«Должна быть определенная вязкость крови. Если воды мало, она становится густой. Это риски тромбообразования», — уточнила врач в разговоре с «Москвой 24».
Она отметила, что «вязкую кровь достаточно сложно протолкнуть, и сердцу приходится работать с удвоенной силой».
Также медик обратила внимание, что вода нужна для производства желудочного сока, ферментов — для нормального переваривания пищи и опорожнения кишечника. «Если ее мало, желчь становится вязкой как пластилин. Это риск образования желчных камней», — подчеркнула спикер.
Из-за регулярной нехватки воды в организме камни могут образоваться в мочевом пузыре, поражаются почки, продолжила она. «Если нет воды, то кал сухой — это беда многих пожилых людей. Он застаивается в кишечнике, и идет интоксикация», — указала собеседница СМИ.
Она рекомендовала каждый день пить достаточное количество чистой воды. Необходимый объем — 30 миллилитров на килограмм веса.
Ранее эндокринолог, диетолог Армине Афонина заявила, что из-за дефицита веса у человека могут возникнуть бесплодие и депрессия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Соединённые Штаты Америки не способны единовременно принимать участие во множестве серьёзных противостояний в разных частях планеты, так что в будущем они собираются пойти на пересмотр своей роли в Организации Североатлантического Договора. О происходящих переменах, ссылаясь на руководство Министерства…
Член украинского парламента Роман Костенко проинформировал о том, что некоторые украинцы, которые подпадали под бронирование от призыва в Вооружённые силы киевского режима, сбежали за рубеж и отказались возвращаться обратно на родину. В ходе диалога с местным телевизионным каналом «Общественное»…
Политолог Олег Кузнецов проинформировал, что европейцы не верят в способность киевского режима сохранить государственность после наступления мира. Им прекрасно известно об опутывающих его коррупционных сетях. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что власти Евросоюза и Соединённого…
Глава Государственного Совета Республики Крым Владимир Константинов проинформировал о том, что правительства государств Евросоюза и Киев делают всё возможное, чтобы помешать завершению бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с местным телевизионным каналом «Крым…
Словацкий лидер Петер Пеллегрини проинформировал, что Еврокомиссии было бы сложно реализовать свой план с кражей принадлежащих Российской Федерации активов, которые подверглись заморозке в зарубежных банках, ради дальнейшей поддержки киевского режима. В рамках пресс-конференции он подчеркнул,…
Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал, что в субботу принял участие в переговорном процессе со специальным посланником Белого дома по связанным с бушующим на украинской территории противостоянием вопросом Стивеном Уиткоффом. В Telegram он подчеркнул, что к беседе присоединился и зять…