Диетолог Елена Соломатина предупредила о риске сгущения крови и образования тромбов из-за недостаточного потребления воды.
«Должна быть определенная вязкость крови. Если воды мало, она становится густой. Это риски тромбообразования», — уточнила врач в разговоре с «Москвой 24».
Она отметила, что «вязкую кровь достаточно сложно протолкнуть, и сердцу приходится работать с удвоенной силой».
Также медик обратила внимание, что вода нужна для производства желудочного сока, ферментов — для нормального переваривания пищи и опорожнения кишечника. «Если ее мало, желчь становится вязкой как пластилин. Это риск образования желчных камней», — подчеркнула спикер.
Из-за регулярной нехватки воды в организме камни могут образоваться в мочевом пузыре, поражаются почки, продолжила она. «Если нет воды, то кал сухой — это беда многих пожилых людей. Он застаивается в кишечнике, и идет интоксикация», — указала собеседница СМИ.
Она рекомендовала каждый день пить достаточное количество чистой воды. Необходимый объем — 30 миллилитров на килограмм веса.
Ранее эндокринолог, диетолог Армине Афонина заявила, что из-за дефицита веса у человека могут возникнуть бесплодие и депрессия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Израильский Министр Иностранных Дел Гидеон Саар высказался по поводу того, что на пост иранского лидера несколькими днями ранее коллективным решением местного Совета экспертов был избран Моджтаба Хаменеи., а своих страницах в социальных сетях он обвинил…
Как удалось узнать The Wall Street Journal, страны G7 приготовились в случае необходимости высвободить стратегические запасы нефти. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». По словам главы Минфина…
Сотрудник Бучанского районного военкомата Олег Коломиец подал декларацию за 2025 год, которая заметно расходится с его официальными доходами. Данные, с которыми ознакомилось РИА Новости, показывают, что чиновник владеет золотыми слитками…
В Вашингтоне сохраняют надежду на то, что новый иранский лидер Моджтаба Хаменеи окажется куда более уступчивым, чего его отец. Предполагается, что он может согласиться на исполнение выдвигаемых американской стороной требований в обозримом будущем. Об этом, ссылаясь…
В МИД Украины вызвали венгерского посла Антала Гейзера. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ТАСС. Дипломату был выражен протест из-за инцидента с задержанием в Будапеште инкассаторов Ощадбанка. В министерстве…
Глава словацкого правительства Роберт Фицо проинформировал о том, что собирается оспорить недавние решения ЕК, чтобы и далее иметь правовые основания для непрерывных закупок добываемых на территории Российской Федерации энергоносителей. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал…