Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые метеозависимым людям нужно исключить из рациона.
Она отметила, что недомогание при резкой смене метеоусловий (с перепадами атмосферного давления) чаще всего фиксируется у страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для улучшения состояния им необходимо соблюдать особую диету, причем на постоянной основе, подчеркнула врач в интервью радио Sputnik.
Она посоветовала метеозависимым людям не потреблять жареное, копченое, «белые» продукты, добавленный сахар.
«Нужно исключить из рациона трансжиры — жареное, копченое, маргарин. Надо исключить продукты с добавленным сахаром, а также изделия из белой муки — все это сильно вредит сосудам», — пояснила спикер.
Также медик рекомендовала отказаться от соли. Данный продукт задерживает жидкость в организме. Это приводит к повышению давления.
По словам собеседницы СМИ, у некоторых самочувствие может ухудшаться из-за продуктов с нитритом натрия. Например, это колбаса, ветчина.
Ранее дерматовенеролог, трихолог Татьяна Пичугина рассказала о связи облысения с злоупотреблением фастфудом и газировкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Иркутской области у города Свирск потерпел крушение советский сверхзвуковой бомбардировщик Ту-22. Об этом пишет Telegram-канал Mash со ссылкой на очевидцев. По предварительным данным, все члены экипажа успели катапультироваться и…
Бронзовый призер чемпионата Европы 2008 года в составе сборной России Андрей Аршавин заявил, что в период расцвета своей карьеры он превосходил бывшего полузащитника «Манчестер Юнайтед» и мадридского «Реала» Дэвида Бекхэма.…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил о подписании сделки с Ираном в электронном виде. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает РИА Новости. Политик не стал при этом уточнять, кто…
Жительница Сибири Зинаида Иост, удостоенная в 2025 году почетного звания «Мать-героиня», родила одиннадцатого ребенка. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает atas.info. По данным издания, роды прошли 13 июня, мальчик…
В июне 2026 года президент США Дональд Трамп опубликовал видео, созданное искусственным интеллектом, в котором образы героев популярного аниме «Наруто» использовались для политической пропаганды. Ролик вызвал бурю возмущения в Японии.…
Омская область оказалась в перечне регионов России, где в 2025 году зарегистрировали случаи сибирского клещевого тифа (СКТ). Эти сведения обнародованы в ежегодном государственном докладе Роспотребнадзора, посвященном санитарно-эпидемиологической обстановке в стране.…