Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые метеозависимым людям нужно исключить из рациона.
Она отметила, что недомогание при резкой смене метеоусловий (с перепадами атмосферного давления) чаще всего фиксируется у страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для улучшения состояния им необходимо соблюдать особую диету, причем на постоянной основе, подчеркнула врач в интервью радио Sputnik.
Она посоветовала метеозависимым людям не потреблять жареное, копченое, «белые» продукты, добавленный сахар.
«Нужно исключить из рациона трансжиры — жареное, копченое, маргарин. Надо исключить продукты с добавленным сахаром, а также изделия из белой муки — все это сильно вредит сосудам», — пояснила спикер.
Также медик рекомендовала отказаться от соли. Данный продукт задерживает жидкость в организме. Это приводит к повышению давления.
По словам собеседницы СМИ, у некоторых самочувствие может ухудшаться из-за продуктов с нитритом натрия. Например, это колбаса, ветчина.
Ранее дерматовенеролог, трихолог Татьяна Пичугина рассказала о связи облысения с злоупотреблением фастфудом и газировкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Актер и стриптизер Сергей Глушко намерен попробовать себя в режиссуре и создать спектакль, посвященный СВО, сообщает Telegram-канал «Свита короля». По информации источника, близкого к семье певицы Наташи Королевой, ее супруг…
В МВД рассказали о правилах поведения при sms-атаках на мобильные устройства. В первую очередь, специалисты по кибербезопасности советуют сохранять спокойствие и не поддаваться панике, пишут «Вести» Не стоит отвечать на…
В день годовщины освобождения Курской области от вооружённых формирований Украины губернатор Александр Хинштейн, представители вооружённых сил, волонтёры и местные жители собрались, чтобы почтить память погибших. Они возложили цветы в знак…
Полный запрет на вувузелы на стадионах отменен в России. Решение принято постановлением кабинета министров. Одновременно утвержден список разрешенных «приспособлений для извлечения звуков», который приводит ТАСС. В перечень духовых инструментов, которые…
Новейшие российские атомные реакторы полностью защищены от повторения катастрофы 26 апреля 1986 года. С таким заявлением выступил генеральный директор госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачев. Глава ведомства посетил мероприятия в честь сорокалетия со дня аварии на четвертом энергоблоке ЧАЭС.…
Ракета-носитель «Союз-2.1а» успешно вывела на орбиту транспортный корабль «Прогресс МС-34». О безупречном выполнении всех этапов полета высказались в NASA. Американские специалисты следили за процессом через прямую трансляцию коллег из «Роскосмоса». Двигатели сработали штатно в 01:22 по московскому…