Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые метеозависимым людям нужно исключить из рациона.
Она отметила, что недомогание при резкой смене метеоусловий (с перепадами атмосферного давления) чаще всего фиксируется у страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для улучшения состояния им необходимо соблюдать особую диету, причем на постоянной основе, подчеркнула врач в интервью радио Sputnik.
Она посоветовала метеозависимым людям не потреблять жареное, копченое, «белые» продукты, добавленный сахар.
«Нужно исключить из рациона трансжиры — жареное, копченое, маргарин. Надо исключить продукты с добавленным сахаром, а также изделия из белой муки — все это сильно вредит сосудам», — пояснила спикер.
Также медик рекомендовала отказаться от соли. Данный продукт задерживает жидкость в организме. Это приводит к повышению давления.
По словам собеседницы СМИ, у некоторых самочувствие может ухудшаться из-за продуктов с нитритом натрия. Например, это колбаса, ветчина.
Ранее дерматовенеролог, трихолог Татьяна Пичугина рассказала о связи облысения с злоупотреблением фастфудом и газировкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Участие модели Анастасии Костенко и футболиста Дмитрия Тарасова в реалити-шоу «Ставка на любовь» снова сделало их одной из самых обсуждаемых пар. Зрители раскритиковали поведение футболиста по отношению к супруге, а…
Минздрав 30 октября зарегистрировал французский препарат «Айкирво» для лечения заболевания печени. Компания Ipsen не проводила в России клинических исследований по этому показанию, а для регистрации заказала проверку зарубежного медицинского центра.…
Минздрав 30 октября зарегистрировал французский препарат «Айкирво» для лечения заболевания печени. Компания Ipsen не проводила в России клинических исследований по этому показанию, а для регистрации заказала проверку зарубежного медицинского центра.…
Российская актриса Анастасия Макеева рассказала, как изменились её пищевые привычки во время беременности. Актриса призналась, что неожиданно стала часто хотеть сладкого, хотя раньше практически не ела десерты. По словам Макеевой,…
Сергей Миронов предложил засчитывать годы обучения по специальности в пенсионный стаж. С такой инициативой лидер фракции «Справедливая Россия» выступил в Госдуме. По мнению депутата, врачи, пилоты, ученые, педагоги, инженеры и…
Сергей Миронов предложил засчитывать годы обучения по специальности в пенсионный стаж. С такой инициативой лидер фракции «Справедливая Россия» выступил в Госдуме. По мнению депутата, врачи, пилоты, ученые, педагоги, инженеры и…