Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые метеозависимым людям нужно исключить из рациона.
Она отметила, что недомогание при резкой смене метеоусловий (с перепадами атмосферного давления) чаще всего фиксируется у страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для улучшения состояния им необходимо соблюдать особую диету, причем на постоянной основе, подчеркнула врач в интервью радио Sputnik.
Она посоветовала метеозависимым людям не потреблять жареное, копченое, «белые» продукты, добавленный сахар.
«Нужно исключить из рациона трансжиры — жареное, копченое, маргарин. Надо исключить продукты с добавленным сахаром, а также изделия из белой муки — все это сильно вредит сосудам», — пояснила спикер.
Также медик рекомендовала отказаться от соли. Данный продукт задерживает жидкость в организме. Это приводит к повышению давления.
По словам собеседницы СМИ, у некоторых самочувствие может ухудшаться из-за продуктов с нитритом натрия. Например, это колбаса, ветчина.
Ранее дерматовенеролог, трихолог Татьяна Пичугина рассказала о связи облысения с злоупотреблением фастфудом и газировкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Днепре произошел конфликт между местными жительницами и сотрудниками территориального центра комплектования. По данным украинского издания «Страна.ua», женщины пытались помешать представителям ТЦК мобилизовать мужчину. Как утверждает издание, во время столкновения…
По неподтвержденным данным, Федор Мехнин, обвиняемый в убийстве 12-летней девочки из садоводства «Захожье» в Ленинградской области, мог совершать серийные изнасилования. Информацию об этом со ссылкой на источники распространил телеканал 78.ru.…
В Сухуме прошло мероприятие, посвященное памяти детей, погибших в ходе боевых действий в Донбассе. Участники церемонии посмотрели документальные фильмы, посетили фотовыставку и зажгли свечи. Об этом сообщили в представительстве Россотрудничества…
В американском штате Мичиган раскрыты обстоятельства трагедии, разыгравшейся в округе Оттава. Как сообщили в местной полиции, глава семейства расстрелял жену и всех шестерых детей, после чего поджёг дом и застрелился…
Минимальный показатель заболеваемости острым гепатитом B за всю историю наблюдений был зафиксирован в России в 2025 году. По данным пресс-службы Роспотребнадзора, значение составило 0,25 случая на 100 тысяч населения. Ведомство…
Доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин в интервью RT напомнил о законодательных нормах, регулирующих оплату ночного труда. Согласно Трудовому кодексу, каждый час работы в ночное время оплачивается в…