Врач-диетолог Елена Соломатина назвала несколько категорий продуктов, которые наносят вред для мозга человека, сообщает pravda.ru.
В первую очередь, она указала на алкоголь как на основного врага человеческого мозга, отметив его необратимые воздействия, ведущие к гибели клеток.
Сладости также находятся в списке из-за их способности повышать уровень сахара в крови и разрушать сосуды. Трансжиры и фастфуд, содержащие ненасыщенные жиры, могут нарушать работу клеток мозга, вызывая ускоренное старение и воспаление.
Продукты с высоким гликемическим индексом, способствующие быстрым изменениям уровня сахара, и подсолнечное масло также были отмечены как потенциально вредные.
Ранее в Neuroscience рассказали, что три минуты упражнений под ритмичную музыку улучшают работу мозга.
Полностью запретить литературу и фильмы на русском языке способно лишь государство нацистского типа. На это указал политический аналитик, бывший посол Великобритании в Узбекистане Крейг Мюррей, опубликовав пост в соцсети Х…
Собственники квартир в многоквартирных домах вправе не оплачивать общедомовые нужды сверх установленного норматива. Об этом сообщил депутат Госдумы Дмитрий Свищев, возглавляющий комиссию по обеспечению жилищных прав граждан. Его цитирует ТАСС.…
Российский тревел-блогер Алексей Кутовой поделился в личном блоге «да здравствует путь!» на платформе «Дзен» наблюдениями, сделанными во время поездки на Бали. В публикации он перечислил нарушения, за которые приезжим грозят…
В столичном регионе в пятницу погодные условия формирует антициклон. Об этом рассказала Татьяна Позднякова, главный специалист метеобюро Москвы. Ее цитирует РИА Новости. По словам эксперта, небо над городом будет покрыто…
В торговых сетях X5 за период с 1 по 20 октября зафиксирован рост реализации тыквы на 66% относительно аналогичного отрезка сентября. Об этом РИА Новости сообщили представители компании. В сравнении…
Телеведущая Лера Кудрявцева часто делится рабочими моментами в своем личном блоге. На этот раз она рассказала, что на съемки музыкального шоу «Аватар» привела свою восьмилетнюю дочь Машу. В видео телеведущая…