Врач-диетолог Елена Соломатина назвала несколько категорий продуктов, которые наносят вред для мозга человека, сообщает pravda.ru.
В первую очередь, она указала на алкоголь как на основного врага человеческого мозга, отметив его необратимые воздействия, ведущие к гибели клеток.
Сладости также находятся в списке из-за их способности повышать уровень сахара в крови и разрушать сосуды. Трансжиры и фастфуд, содержащие ненасыщенные жиры, могут нарушать работу клеток мозга, вызывая ускоренное старение и воспаление.
Продукты с высоким гликемическим индексом, способствующие быстрым изменениям уровня сахара, и подсолнечное масло также были отмечены как потенциально вредные.
Ранее в Neuroscience рассказали, что три минуты упражнений под ритмичную музыку улучшают работу мозга.
Зафиксированы первые случаи заражения так называемым «зудом купальщика» в этом сезоне, у пострадавших отмечаются сыпь, волдыри и лихорадка. По данным Telegram канала Baza, несколько отдыхающих заразились церкариозом после купания в…
Украинский политолог Руслан Борник заявил о расколе в Европейском союзе по вопросу восстановления отношений с Россией. Свое мнение он высказал в эфире собственного YouTube-канала. Европа, по его словам, остается фрагментированной…
Роспотребнадзор утвердил обязательные требования для посещения бассейнов. Посетителям необходимо принимать душ перед входом, использовать купальник и шапочку. Ведомство подчеркивает важность гигиены и запрещает посещение при наличии заболеваний. В Москве в…
Марат Бердыев, посол по особым поручениям МИД РФ по вопросам G20 и АТЭС, в интервью РИА Новости заявил, что Россия не намерена мириться с попытками Соединенных Штатов установить энергетическое доминирование…
Верховный суд США запретил штату Алабама применять азот для смертной казни, посчитав этот метод нарушающим Восьмую поправку Конституции, запрещающую жестокие и необычные наказания, сообщает ABC. Суд отклонил апелляцию властей штата…
В марте 2026 года средняя заработная плата превысила 150 тыс. рублей в семи российских регионах. Соответствующие данные Росстата опубликовало информационное агентство ТАСС. Лидером по уровню оплаты труда стал Чукотский автономный…