Общество

Врач Соломатина: Какао полезно для сердечно-сосудистой системы

25 декабря 2024, 10:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Москве 24» говорила, что какао с маршмеллоу положительно влияет на здоровье, включая состояние сердечно-сосудистой системы.

По словам специалиста, какао-бобы богаты магнием, полифенолами и антиоксидантами, которые способствуют укреплению сердца и сосудов, а также замедляют процессы старения.

Соломатина добавила, что проведенные исследования доказали, как какао поддерживает когнитивные способности мозга и защищает его от разрушительных изменений. Также оно стимулирует выработку гормонов дофамина, действуя как антидепрессант, а благодаря теобромину оказывает успокаивающий эффект.

Однако специалист советует выбирать натуральный какао из бобов, без добавления ароматизаторов и красителей. Маршмеллоу, по ее словам, не только украсит напиток, но и поднимает настроение.

Ранее Соломатина говорила, что свекольный сок способствует снижению давления. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Мелания Трамп установила пчелиный улей в форме Белого дома

На территории Белого дома установили новый улей — это часть программы по развитию пчеловодства, реализуемой при администрации президента США. Инициатива принадлежит супруге главы государства Мелании Трамп, которая предложила оформить улей…

% дней назад

NBC News: 47% зумеров мечтают не расти в окружении социальных сетей

Отношение поколения Z к интернету оказалось сложнее, чем принято считать. Согласно опросу NBC News среди американцев в возрасте от 18 до 29 лет, большинство молодых людей хотели бы родиться в…

% дней назад

Африканский корпус МО РФ: в Мали уничтожили более тысячи террористов

В Мали в ходе отражения масштабной атаки боевиков было уничтожено более тысячи террористов, сообщили в Африканском корпусе Минобороны России. Уточняется, что в нападениях на государственные объекты и подразделения правительственных сил…

% дней назад

Зеленский: три страны тайно профинансируют ВСУ в рамках инициативы НАТО PURL

Три государства присоединились к инициативе НАТО PURL, предусматривающей закупки вооружений для Украины, в ходе саммита Европейского союза на Кипре. Об этом сообщил Владимир Зеленский, передаёт «Интерфакс-Украина». Мы благодарны трем странам.…

% дней назад

UnHerd: в ЕС назревает напряженность из-за разногласий по членству Украины

Кредит в размере 90 миллиардов евро, выделенный Украине, на самом деле отражает нарастающие разногласия внутри Европы по поводу дальнейшей поддержки Киева, сообщает издание Unherd. В материале отмечается, что внешне Евросоюз…

% дней назад

Лавров назвал Зеленского Моськой из басни Крылова, комментируя его планы

Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров, говоря о Владимире Зеленском и его стремлении возглавить европейское военное объединение, вспомнил ставшую классической басню Ивана Крылова «Слон и Моська». Есть басня у нас…

% дней назад