Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психотерапевт клиники «К+31» Алина Славнова объяснила, почему во время межсезонья у многих повышается уровень тревожности и раздражительности. Специалист назвала причины в беседе с «Вечерней Москвой».
Как отметила Славнова, во время смены сезонов наблюдаются изменения не только в погоде, но и в биоритмах человеческого организма. Так, сокращение светового дня и колебания температуры оказывают влияние на выработку мелатонина и серотонина. Именно эти гормоны отвечают за настроение и регуляция сна.
«Повышенная эмоциональная лабильность, снижение активности, усиление утомляемости и нарушение умственной работоспособности — частые спутники межсезонья», — подчеркнула собеседница издания.
До этого психоаналитик Аля Боголюбова заявила, что для расшифровки сновидений необходимо войти в доверительный внутренний диалог.
Ранее врач Крашкина предупредила, что стресс может привести к психическим заболеваниям. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Полномочный представитель президента России Владимира Путина на Урале Артем Жога заявил, что хочет лишить Екатеринбург звания либеральной столицы. Жога отметил, что город не соответствует этому названию, которое, по его словам,…
Россиянам без крайней необходимости не стоит покидать свои дома в 30-градусные морозы. Об этом в беседе с ТАСС рассказал старший врач оперативного отдела скорой и неотложной помощи им. А. С.…
Мать обвиняемого в убийстве девушек в Гоа россиянина Алексея рассказала, что он уехал в Индию три года назад, жил в Дели, где работал актером и на банкетах. Об этом сообщает…
Коммунальные службы полностью восстановили подачу электроэнергии и воды в жилые дома Орла после ночной атаки беспилотников ВСУ, сообщил губернатор Орловской области Андрей Клычков. По его словам, ремонтные бригады работали всю…
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев объяснил спешку президента США Дональда Трампа решить вопрос с Гренландией, планами «вписать своё имя золотыми буквами в скрижали истории». Свое мнение Медведев выразил в telegram-канале.…
Татуировки на найденном в Босфоре теле мужчины совпадают с теми, которые были у пропавшего пловца Николая Свечникова. Об этом сообщила РИА Новости мать спортсмена Галина. «По татуировкам, нам говорят, что…