О вреде соли говорят многие. Однако полностью исключить ее из употребления хоть и, может, тяжело, но реально. Достаточно отказаться от специи на пару недель. Спустя время любой прием пищи не будет пресным. А вкус еды, продуктов снова станет насыщенными даже без использования соли. Так считает врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен. Ее цитирует информационное агентство РИА Новости.
«При отказе от соли адаптация вкусовых рецепторов происходит достаточно быстро: уже через две недели вы перестанете ощущать, что еда пресная. Начнете различать настоящие вкусы продуктов», — пояснила доктор.
Юлия Сластен напомнила, что соль может вызывать пищевую зависимость. А это представляет серьезную угрозу для людей с отеками, гипертонией, заболеваниями почек и для беременных женщин. Именно поэтому необходимо помнить о норме употребления любых продуктов, включая соль. Ее норма в день составляет не более 10-12 граммов в сутки.
Ранее сообщалось о вреде алкогольных напитков. Стало известно, что даже одна доза алкоголя укорачивает жизнь на пять минут. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Держатели карт Visa и Mastercard в России по-прежнему могут пользоваться ими для операций внутри страны. Директор департамента национальной платежной системы Банка России Алла Бакина объяснила на лектории «Кто может отключить…
В ночь на среду в российской столице прогнозируются заморозки. Об этом проинформировал комплекс городского хозяйства Москвы в своем канале на платформе «Макс». Согласно данным, приведённым синоптиками, после 03:00 11 ноября…
Депутат Бундестага Маркус Фронмайер, представляющий партию «Альтернатива для Германии», выступил с резкой критикой в адрес канцлера ФРГ Фридриха Мерца. Об этом во вторник, 10 ноября, сообщает ТАСС. По мнению парламентария,…
Председатель комиссии Общественной палаты РФ по экспертизе общественно значимых законопроектов и иных правовых инициатив Константин Корсик выступил с предложением наделить нотариусов полномочиями по заключению и расторжению браков. Об этом пишет…
Госдума проголосовала в первом чтении за правительственную инициативу, допускающую постановку на учет транспортных средств, объявленных в международный розыск. Действующие нормы сегодня препятствуют любым регистрационным действиям с такими машинами. Об этом…
Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту, депутат Госдумы Светлана Журова выразила недоумение по поводу намерения Канады воспрепятствовать участию сборной России в молодежном чемпионате мира по хоккею. Ее цитирует РИА Новости. По…