На Пасху можно съесть два–три яйца, не навредив здоровью. При этом больше четырех яиц в неделю употреблять не рекомендуется. Об этом РИА Новости сказала эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
Она напомнила, что яйца считаются частью здорового рациона для человека. «Употребление одного-двух яиц в день не влияет на увеличение рисков сердечно-сосудистых заболеваний», — сказала Провоторова.
Врач объяснила, что чрезмерное употребление яиц приведет к избытку калорий. Кроме того стоит ограничить их потребление людям с заболеваниями поджелудочной железы и желчного пузыря. Однако совсем исключать яйца из рациона не нужно, ведь этот продукт богат витаминами и другими полезными элементами.
В этом году Пасха выпала на 2 мая. В связи с эпидемиологической ситуацией лучше остаться дома и не посещать общественные мероприятия. Ранее священник посоветовал не увлекаться «пасхальной суетой». Он напомнил, покраска яиц и сервировка стола — не главное в этом празднике. Об этом наш материал на сайте Общественной службы новостей.
Этим летом интерес к отдыху в Крыму заметно снизился. Читатели портала 161.RU рассказали, что многих отпугивают перебои с топливом, регулярные воздушные тревоги, сообщения о загрязнении моря и высокие цены на…
Российский союз туриндустрии предупредил путешественников о риске сбоев при поездках в Турцию из-за проблем с турецким перевозчиком Air Anka. Из-за отмен и переносов рейсов сложности уже возникли у тысяч туристов,…
Злоумышленники начали проявлять большую активность из-за недавнего старта очередного футбольного ЧМ. Теперь болеющих за любимых спортсменов граждан Российской Федерации обманывают при помощи возникшей несколькими днями ранее мошеннической схемы. Об этом,…
Некоторые категории россиян могут одновременно получать две пенсии. Об этом в беседе с РИА Новости сообщил депутат Госдумы Алексей Говырин. Речь идет о гражданах, которым положены разные виды пенсионного обеспечения.…
Польский орден Белого Орла, врученный Владимиру Зеленскому, может быть отозван, сообщает Rzeczpospolita. По данным издания, президент Польши Кароль Навроцкий фактически поставил условие для сохранения награды, связанное с переименованием одного из…
Руководитель департамента природопользования столицы Российской Федерации Юлия Урожаева проинформировала о том, что представляющий серьёзную опасность для человека борщевик Сосновского даже сейчас является причиной возникновения сложностей на территории новой Москвы. В…