Врач-валеолог Лидия Синицина в беседе с «Лентой.ру» раскрыла способы восстановления микрофлоры кишечника. По её словам, у 90% людей есть проблемы с работой ЖКТ.
Она предупредила, что любые отклонения в работе кишечника сказываются на других органах. К симптомам нарушения микрофлоры кишечника относятся: запор, снижение аппетита, тошнота, рвота, металлический привкус, сухость слизистой, метеоризм, вздутие живота, боль и чувство тяжести.
Синицина призвала проверять кишечник, если человек постоянно раздражён, находится в подавленном состоянии, страдает от аллергии или имеет лишний вес. «Для подавления вредоносной флоры используют антибиотики, пробиотики и кишечные антисептики», — пояснила медик.
Эксперт утверждает, что кишечник может страдать даже у тех, кто питается правильно. «Молочная продукция и мясо часто содержат скрытые антибиотики, которые плохо влияют на кишечник», — уточнила Синицина.
Чтобы кишечник работал как часы, специалист рекомендует отказаться от алкоголя и вредной еды. «Питайтесь полезными для кишечника продуктами: фруктами, овощами, крупами, кисломолочными продуктами», — заключила она.
Ранее врач-гастроэнтеролог Исайкина назвала сохраняющие здоровье кишечника продукты. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Президент РФ Владимир Путин заявил, что на приеме в Пекине больше всего ему понравилась утка по-пекински. Российский лидер прибыл в Китай 16 мая. «Вчера мой друг председатель КНР (Си Цзиньпин.—…
Президент России Владимир Путин прокомментировал попытки западных стран навязать условия для решения украинского конфликта. На встрече со студентами в Харбине Путин напомнил, что Москва никогда не отказывалась от переговоров, в…
Корпусный генерал авиации из Франции Брюно Клермон в интервью Valeurs Actuelles назвал сюрпризом быстрое продвижение военнослужащих России в Харьковской области. Об этом в пятницу, 17 мая, сообщает РИА Новости. «Это…
Известный юрист Екатерина Гордон раскритиковала Ксению Собчак после обвинений, предъявленных ее коммерческому директору Кириллу Суханову. По словам Гордон, после этого инцидента ни один порядочный человек не захочет сотрудничать с телеведущей.…
Певица Наташа Королева вместе с мужем Сергеем Глушко уехали из Москвы. Подробностями поделился Telegram-канал Shot. В элитном санатории звездная пара снимает номер с двумя спальнями. Каждый день отдыха обходится им…
Министр внутренних дел Словакии Матуш Шутай-Эшток в пятницу, 17 мая, сообщил о состоянии здоровья раненного премьера страны Роберта Фицо. «Состояние премьера серьезное, но стабилизированное», — сказал он в эфире телеканала…