Эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Олег Сикорский рассказал, почему нормы употребления алкоголя для мужчин и женщин отличаются. Об этом во вторник, 10 сентября, сообщает «Лента.ру».
Врач напомнил, что полностью безопасной дозы спиртного нет. Однако, по его словам, можно говорить о нормах с минимальным риском для здоровья. Всемирная организация здравоохранения ввела термин стандартной дозы алкоголя (СДА). Под ним понимается количество жидкости, в которой находится 10 граммов чистого спирта.
При этом мужчинам позволительно выпивать не более 21 СДА в неделю, женщинам – не более 14 СДА. Кроме того, два дня в неделю обязательно должны быть полностью свободным от спиртного.
«Это достаточно большая доза спиртных напитков в пересчете на количество алкоголя на неделю: формально мужчинам «разрешено» 1,5 литра пива в день», – приводит информагентство слова Сикорского.
Он добавил, что разница в дозах между мужчинами и женщинами связана со скоростью выведения алкоголя из организма. У мужчин это происходит в два раза быстрее. Врач добавил, что идеальным вариантом является полный отказ от алкоголя.
Ранее сообщалось, что главный терапевт Пензенской области Елена Матвеева рассказала о том, как выглядит человек с так называемым «винным лицом».
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ситуация, когда после застолья человек перестаёт подавать признаки жизни, а друзья переносят его на кровать в уверенности, что ему просто нужно выспаться, знакома многим. Однако такой глубокий сон может оказаться…
Длительный контакт с водой действительно способен повлиять на здоровье зубов, однако ощутимые проблемы возникают в основном у тех, кто проводит в воде помногу. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала…
Отдых на морском побережье остаётся одним из самых серьёзных испытаний для кожи, и даже двухнедельное пребывание на солнце способно ощутимо ускорить процессы фотостарения. О том, как именно ультрафиолет, морская вода…
Американские и израильские военные структуры завершают подготовку к масштабной воздушной операции против энергетической инфраструктуры Исламской Республики. По информации телеканала CBS, ссылающегося на информированные источники, совместные действия двух государств станут одними…
Жители Тюмени уже несколько недель жалуются на резкий неприятный запах водопроводной воды. Горожане сравнивают его с запахом болота, тухлой рыбы и канализации. На фоне многочисленных обращений власти организовали бесплатный подвоз…
Жительнице США Дениз Дибрелл ампутировали обе ноги ниже колен после тяжелых осложнений гриппа. Первые симптомы появились в июле 2025 года, когда 52-летняя женщина находилась на свадьбе родственника в штате Теннесси.…