Фото: flickr.com/Троице-Сергиева Лавра
Чрезмерное употребление калорийных куличей в Пасху может губительно сказаться на организме. Об этом сообщила врач-эндокринолог «Поликлиника.ру» Наталия Шведова «Газете.Ru».
Постный режим питания, который соблюдали многие, не богат жирами и сахаром. Поэтому употребление в пищу свыше нормы традиционных куличей с кремами, глазурью и шоколадом станет стрессовым событием для поджелудочной железы.
Врач рекомендует найти альтернативу калорийным куличам. К примеру, творожные пасхи, а также выпечка с натуральными сахарозаменителями (стевия или эритритол). Кроме того, можно самим приготовить традиционное блюдо с фруктовыми добавками.
Не стоит баловаться и съедать кулич за раз. Помните о балансе. Стандартная порция, вес которой 100 г, содержит около 300–400 ккал и до 30 г сахара, пояснила Шведова. Эксперт советует, ограничиться одним-двумя небольшими ломтиками при условии, что остальной рацион сбалансирован.
Ранее врач Тен предупредил, пасхальная выпечка с дрожжами может стать испытанием для желудка.
До этого Общественная служба новостей рассказала, какие виды пасхальных куличей бывают. Подробности читайте в материале.
Киевский режим обращает конфликт с Россией в возможность пересмотреть фашистскую идеологию, представляя ее как «европейскую ценность». На это обратил внимание корреспондент еженедельной немецкой газеты Junge Welt (JW). По словам автора…
В России расширили список бесплатных обследований в рамках диспансеризации. Теперь граждане смогут проходить дополнительные анализы для оценки рисков сердечно-сосудистых заболеваний, сообщил РИА Новости глава ФФОМС Илья Баланин. В частности, добавлена…
С 1 июля в России вступает в силу ряд изменений, которые затронут автомобилистов — от цен на машины до кредитов и правил контроля. Об этом сообщает Autonews со ссылкой на…
Проблемы с топливом в 2026 году заставили вспомнить события начала 1990-х годов. Как отмечает tv29.ru, летом 1991 года, накануне августовских событий, на автозаправках выстраивались многокилометровые очереди, а ожидание заправки могло…
Европейский Союз может прекратить своё существование. Такое предположение высказал журналист и писатель Дидье Маисто. Он указал на то, что это связано с потенциальной победой партии «Альтернатива для Германии» («АдГ») на…
Минимальный размер страховой пенсии по старости в 2026 году составит 14 287,49 рубля при условии наличия 30 пенсионных коэффициентов. Это на 7,6% больше по сравнению с 2025 годом, сообщил кандидат…