Фото: flickr.com/Троице-Сергиева Лавра
Чрезмерное употребление калорийных куличей в Пасху может губительно сказаться на организме. Об этом сообщила врач-эндокринолог «Поликлиника.ру» Наталия Шведова «Газете.Ru».
Постный режим питания, который соблюдали многие, не богат жирами и сахаром. Поэтому употребление в пищу свыше нормы традиционных куличей с кремами, глазурью и шоколадом станет стрессовым событием для поджелудочной железы.
Врач рекомендует найти альтернативу калорийным куличам. К примеру, творожные пасхи, а также выпечка с натуральными сахарозаменителями (стевия или эритритол). Кроме того, можно самим приготовить традиционное блюдо с фруктовыми добавками.
Не стоит баловаться и съедать кулич за раз. Помните о балансе. Стандартная порция, вес которой 100 г, содержит около 300–400 ккал и до 30 г сахара, пояснила Шведова. Эксперт советует, ограничиться одним-двумя небольшими ломтиками при условии, что остальной рацион сбалансирован.
Ранее врач Тен предупредил, пасхальная выпечка с дрожжами может стать испытанием для желудка.
До этого Общественная служба новостей рассказала, какие виды пасхальных куличей бывают. Подробности читайте в материале.
Продюсер Павел Рудченко уверен, что имя Аллы Пугачевой появилось в материалах скандально известного американского финансиста Джеффри Эпштейна неспроста. В разговоре с aif.ru он предположил, что Эпштейн мог реализовывать антироссийскую политику…
Эстонии следует учитывать, что её участившиеся провокации на границе с Россией и угрозы могут в конечном итоге привести к повторению украинского сценария. К такому мнению The Duran пришёл кипрский журналист…
Министерство обороны РФ проинформировало о ликвидации вражеских БПЛА. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источники. По данным ведомства, силы ПВО перехватили и уничтожили 24 вражеских дрона. «В течение прошедшей…
Следствие выявило крупные денежные операции неясного происхождения на счетах Павла Долгачева, управляющего сауной в Прокопьевске, где произошла трагическая гибель подростков. Информацию об этом передает журналист агентства РИА Новости из зала…
При зачистке населенного пункта Сухецкое в Донецкой Народной Республике двое российских военнослужащих уничтожили пятерых боевиков ВСУ, действовавших из замаскированного укрытия. Об этом РИА Новости сообщил заместитель командира десантно-штурмового батальона 55-й…
При раскрытии кода или пароля в разговоре с мошенником необходимо действовать немедленно и без паники. Как сообщил РИА Новости член комитета Госдумы по информационной политике Антон Немкин, в первую очередь…